Hyperthyroidisme er en sygdom i det endokrine system, der udvikler sig som følge af hyperaktiv skjoldbruskkirtlen. Den øgede produktion af thyroxin og triiodthyronin fører til abnorm acceleration af metaboliske processer i patientens legeme og hurtigt vægttab. Korrekt komponeret kost for hyperthyreose vil bidrage til at normalisere metaboliske processer og få den tabte vægt på det niveau, der kræves for helbredelse.

Hvad du kan spise

Accelereret som følge af hypertyreose, fører stofskiftet til en stigning i forbruget af fedt og proteinvæv. Vægttab forekommer ikke kun på grund af fedtindskud, mod baggrund af hyperthyroidisme, nedsættelse af muskelmasse, så en person oplever konstant svaghed, dens præstation falder. Ved opsamling af en diæt er det nødvendigt at tage hensyn til tabet af fosfor, calcium og kalium, stoffer, der intensivt frigives på baggrund af udviklingen af ​​hypertyreose.

For at udfylde tilførslen af ​​vitaminer og sporstoffer og justere tilstanden i det endokrine system, øges det daglige indtag af kalorier med 30% sammenlignet med normen, der etableres særskilt for kvinder og mænd. Højproteiner bør være til stede i kosten hver dag, men den samlede mængde protein stiger ikke.

Når hypertyreose anbefales

  • fedtfattig ost med lavt saltindhold og krydderier (adyghe, russisk);
  • æg (kylling, vagtler);
  • havmager fisk (torsk, navaga, kulmule);
  • kyllingekød, kalkun, kalvekød;
  • havregryn, boghvede, risgrød;
  • friske grøntsager og frugter, salater;
  • mejeriprodukter, hytteost;
  • bageriprodukter fra fuldkornsmel
  • ikke stærk toning op drikkevarer;
  • frugt og grøntsagssaft;
  • bærmousses og compotes.

At spise med hyperthyroidisme bør være små portioner, der fordeler dagligmængden af ​​mad til 5-6 receptioner.

Hvad du ikke kan spise med hypertyreose

For hyperthyreoidisme, kendetegnet ved anfald af diarré derfor udelukket fra kosten af ​​fødeindtagelse, som forårsager flatulens og fermentering, samt bidrager til øget galdesekretion.

Ernæring for hypertyreose er organiseret på en sådan måde, at byrden på hjertet reduceres.

Derfor vises der skarpe, krydrede og salte retter fra kosten.

Udskift krydret krydderier med hypertyreose kan være nyttige krydderier - løvblad, timian, karry, basilikum.

Listen over forbudte produkter, hvis anvendelse kan forværre tilstanden hos en patient med hypertyreose, omfatter:

  • byg, hirse, perlebyg;
  • koncentreret kød og fisk bouillon;
  • friske kager;
  • kager og wienerbrød med fede cremer;
  • krydret saltet ost;
  • tørrede frugter;
  • persimmon, granatæble, blommer, druer;
  • sorrel, kål, radise;
  • svampe;
  • chokolade, kakao;
  • fedt kød (and, svinekød, gås).

Når hyperthyroidisme ikke anbefales at drikke hårdkogt, varm te og kaffe, stimulerer hjertearbejdet og uden at arbejde i en intensiv tilstand. Morse kan slukke tørst, kompot med lavt sukkerindhold, snarere svage grøn te drikkevarer fremstillet ud fra cikorie bouillon hofter, der forbedrer immunitet og normalisere lever, nyre og galdeblæren.

Menu for ugen

Ved udarbejdelse af en måltidsplan for hyperthyroidisme bør du inkludere retter fremstillet af sunde fødevarer i menuen, jævnt fordelt deres modtagelse på ugens dage. Om efteråret og vinteren, når der mangler friske grøntsager og frugter, suppleres diæteterapi til hyperthyroidisme med indtagelse af vitaminkomplekser, som bør omfatte retinol og thiamin.

mandag

Morgenmad: damp omelet med tomater, grøn te med mælk.

Den anden morgenmad: havregryngrød, bærgelé.

Frokost: grøntsagssuppe, risgrød, kogt oksekød, compote.

Eftermiddagsmad: kiks, bouillon af vilde rose.

Middag: Kyllinghudede, dampet, grøntsagsgarnering, gulerodssaft.

tirsdag

Morgenmad: ostemasse damppudding, cikorie drink.

Den anden morgenmad: fedtfattig yoghurt, mælkegrød grød.

Frokost: suppe med vermicelli, boghvede grød, kogt fisk, æblegelé.

Eftermiddagsmad: grøntsagssalat, frugtsaft.

onsdag

Morgenmad: Mysli med yoghurt, grøn te.

Den anden morgenmad: krakkere, æble-gulerod friske.

Frokost: Broccoli suppe, boghvede grød med braised kalvekød, tranebær mors.

Eftermiddagsmad: kiks kiks, pæresaft.

Middag: fiskeknopper, risgrød, bærkompote.

torsdag

Morgenmad: ostemasse og gulerodsgryde, en drink fra cikorie.

Anden morgenmad: kiks, æblejuice.

Frokost: rødbeder, kødboller i tomat neostersauce, dampede grøntsager, havregryn.

Eftermiddagsmad: Adyghe-ost, riskiks, grøn te med honning.

Middag: bagt kartofler med fisk, æblekompot.

Om aftenen: fermenteret biker.

fredag

Morgenmad: havregryn med sæsonbestemt frugt, blød te med mælk.

Den anden morgenmad: grøntsagssalat med solsikkeolie, kissel.

Frokost: suppe med kødboller fra kyllingekød, smuldrende boghvedegrød, gulerodssaft.

Eftermiddagsmad: Havregrynkager, bouillon af hvedeklid;

Middag: ris, koteletter fra Tyrkiet, dampet, bouillon af vilde rosenrød.

lørdag

Morgenmad: En sandwich med smør og russisk ost, kogte vagtkageæg, kefir.

Den anden morgenmad: cottage cheese soufflé, mint te.

Frokost: mælk vermicelli suppe, bagt kylling uden hud, ragout af grøntsager, compote af tørrede frugter.

Eftermiddagsmadning: røræg, æblesauce.

Middag: koteletter fra fisk, grillede grøntsager, løs sort te med mælk.

Om aftenen: fedtfattig yoghurt.

søndag

Morgenmad: Ostemagrisgryde, en drink fra cikorie.

Den anden morgenmad: grøntsagssaft, en sandwich med ost.

Frokost: græskar suppe, dampet kalvekød med urter, grøntsagssalat, kirsebærsaft.

Snack: marshmallow, usødet grøn te.

Aftensmad: Mos kartofler fra bønner og kartofler, dampkotelet fra Tyrkiet, bærjuice.

Ernæringsprincipper i thyroid hypertyreose: en menu og en detaljeret kost

Ubalance i skjoldbruskkirtlen, nemlig hyperaktiviteten af ​​hormonsekretion skyldes en autoimmun sygdom af hyperthyroidisme (thyrotoksicose). For en syg organisme er det karakteristisk at syntetisere i overskud af iodiserede derivater af aminosyretyrosinet, især hormoner T3 (thyroxin) og T4 (triiodothyronin). Stimulering af frigivelsen af ​​denne type hormoner i overskridelsen af ​​blodbanen medfører acceleration af metaboliske processer i kroppens celler, som følge heraf arbejder organerne i nødstilstand med øget belastning. Hyperthyroidisme er en sygdom, der har den modsatte virkning af hypothyroidisme, hvis konsekvens er mangel på produktion af thyroxin og triiodothyronin, som bidrager til nedsættelsen af ​​metabolisme.

Årsager til hypertyreose

Blandt de mange årsager, der fremkalder hyperaktiviteten af ​​skjoldbruskkirtlen, er de mest relevante følgende versioner:

  • krænkelse af dens struktur
  • en ubalance i reguleringen af ​​processer;
  • som et resultat af patologier i den endokrine kirtel;
  • konsekvens af tyrotoksisk krise (Graves 'sygdom), når vævets væv påvirkes, og et stof kaldet exophthalmic faktor fremgår af hypofysen og blodsammensætningen. Denne faktor er blandt de mest almindelige - 80% af alle diagnosticerede tilfælde af thyrotoksicose.
  • Udsatte infektioner af skjoldbruskkirtlen hos den virale gruppe. I dette tilfælde fremkaldes hyperthyroidisme ikke af svær strøm og overføres inden for en måned.
  • Tumorer i hjernens appendage.
  • Plummer syndrom (toksisk adenom i skjoldbruskkirtlen) bidrager ofte til udviklingen af ​​hypertyreose.
  • Forkert dosering af skjoldbruskkirtelhormoner.
  • Hypofysens perifere vævsfølsomhed til thyroxin og triiodothyronin.
  • Kvinder med genetisk modsætning til autoimmune sygdomme.

Former for hypertyreose

Thyrotoxicosis er opdelt i flere former, hvis definition afhænger af lokalisering af patologi:

  • primær som en konsekvens af patogenen af ​​skjoldbruskkirtlen;
  • sekundær - problemer med hypofysenes funktion
  • tertiær - forekommer på baggrund af forstyrrelser i hypothalamus.

Den primære form for kæftens hyperaktivitet kan svare til subklinisk (latent), åbenbar (tilsyneladende) eller kompliceret form.

symptomer

Det generelle kliniske billede af hyperthyroidisme er forudbestemt af de underliggende årsager til genese, kursets sværhedsgrad og sygdommens varighed. Hyperaktiviteten af ​​kirtelens primære funktion fremkalder en række forskellige lidelser i psyks funktion og hoveddelen af ​​nervesystemet. I forbindelse med denne autoimmune sygdom kan følgende symptomer forekomme hos en person:

  • manglende evne til at koncentrere sig
  • krænkelse af mekanismen for at skifte opmærksomhed;
  • udbrud af øget irritabilitet
  • nervøsitet og spænding;
  • grundløse frygt
  • søvnforstyrrelse;
  • præsentationshastigheden er øget;
  • mental ustabilitet
  • skrøbelighed og delaminering af negleplader;
  • tør hud.

Forstyrrelser i kropssystemer

Det endokrine system spiller en vigtig rolle for at forme vægten af ​​en person. Derfor vil eventuelle overtrædelser i hendes arbejde føre til konsekvenser i form af tab eller vægtforøgelse. På grund af hormonsekretionen deltager skjoldbruskkirtlen i regulering af mængden af ​​mange metaboliske processer, appetit, ophobning af fedtstoffer, etc.

Lad os overveje, hvilke forstyrrelser i kroppens systemer er forårsaget af hypertyreose.

Forøgelse af blodtryk

Accelererende puls;

· Reducer pumpens funktion i et af hjertets ventrikler.

Fremspring af øjnene udadtil, deres manglende mobilitet;

Tør øjne syndrom;

Rigelig sekretion af tårer;

· Diplopi (bifurcation)

· Hyppige og lette afføring

Signifikant stigning i appetitten

· Dårlig fordøjelse af mad.

· Infertilitet hos kvinder

· Menstruationscyklussen mislykkedes;

Erektil dysfunktion hos mænd.

Overtrædelse af vandmetabolisme i organernes celler

· Et kraftigt fald i vægt med mere appetit.

· Forkortet motoraktivitet i leddene

Hyperthyroidisme: kost, ernæring

Vægttab bliver en konsekvens af forstyrrelse af arbejdet i det endokrine system, fremkaldt af hypertyreose. Begyndende behandling er det nødvendigt at huske, at fra en korrekt valgt diæt til hypertyreose afhænger, hvor meget du vil være i stand til at tage på. For en lille figur på skalaerne, som hjælper med at genoprette kroppen og opretholde et optimalt niveau af stofskifte, skal du omhyggeligt vælge mad.

For thyrotoksicose er præget af en stigning i metaboliske processer og de samlede udgifter til legemsenergi, så forbruget af fedt og proteinvæv øges. Konsekvensen af ​​denne udgift er vægttabet samt udslippet af glykogen i muskelstrukturen og leveren. Diagnose og tilfælde, hvor overtrædelserne omfatter regulering af udveksling af fosfor og calcium. Hertil kommer, at hypokalæmi er mulig (aktiv frigivelse af kalium), som følge heraf kan kaliumniveauet falde til et minimum.

Som følge af hyperaktiv metabolisme er der et behov for genopfyldning af tabte komponenter (komplekser af vitaminer og miroelementov) væv og organer. Derfor skal diætet til hyperthyroidisme i skjoldbruskkirtlen være mere nærende - den daglige kalorihastighed øges til 30% sammenlignet med normen.

Et vigtigt aspekt er indtagelsen af ​​biologisk vigtige elementer, der regulerer energibalancen sammen med mad. En tilstrækkelig mængde protein er afgørende i diætmenuen for hyperthyroidisme i kirtlen. I en diary diæt af patienten skal 55% af animalsk protein og 45% af grøntsag være til stede.

Den daglige fedtrate for en patient med hormonal dysfunktion er 110-120 g (30% af dem falder på olier, vegetabilsk oprindelse). Kulhydrater bør være til stede mindst 450 g (simpel 100 g, kompleks 350 g). Den daglige kaloriindhold i kosten øges til 3300 kcal.

Det er ikke muligt at anvende skarpe krydderier og saucer under kosten under hyperthyroidisme under madlavning. Den daglige dosis vegetabilsk olie 5 g, cremet 15 g, salt 5-6 g.

Kost med hyperaktivitet i skjoldbruskkirtelen skal males som en fraktioneret mad (5-6 måltider). For kosten er nødvendigt at vælge mad fra mælk-holdige produkter, som er rige på fordøjelige fedt og proteiner, og som også indeholder calcium og andre næringsstoffer.

Hvad skal være en diæt for hypertyreose: en menu i en uge

En diæt for hypertyreose er nødvendig for at behandle sygdommen for at være effektiv. En stigning i mængden af ​​skjoldbruskkirtelstimulerende hormoner fører til en acceleration af stofskiftet, på grund af dette falder kropsvægten kraftigt, og kroppen taber nødvendige nyttige stoffer. Dette påvirker negativt arbejdet i alle systemer og organer, primært kardiovaskulære og nervesystemer. Derfor, med hyperthyroidisme, skal du omhyggeligt nærme sig valg af mad.

Ernæring for hypertyreose

For patienter med hyperthyroidisme er det nødvendigt at øge mængden af ​​kalorier, der forbruges til 3000-3200, men ikke på bekostning af hurtige kulhydrater, men ved hjælp af korrekt valgt mad.

En patient med hypertyreose kan kun spise frisk og sund mad, der indeholder nok vitaminer og mineraler.

Den daglige kost skal se sådan ud:

  • mængden af ​​protein er ca. 100 g;
  • fedtstoffer - 100 g, hvoraf 25% skal være vegetabilske olier;
  • komplekse kulhydrater - 450 g.

Ernæring for hypertyreose bør være fraktioneret, ca. 6 gange om dagen.

Nyttige produkter

En patient med hyperthyroidisme skal spise frisk tilberedt mad hver dag. Der er mange nyttige og lækre produkter, der skal introduceres i kosten, blandt dem:

  • Kød: kylling, vagtler, kalkun, kalvekød, kanin;
  • Korn: boghvede, upoleret ris, havre;
  • Mejeriprodukter: ost, yoghurt, fermenteret bagt mælk, cottage cheese;
  • Olie: oliven, hørfrø, græskar;
  • Nødder: pistacienødder, cashewnødder, cedertræer;
  • Grønne: persille, salat, spinat;
  • Bær og frugt: persimmon, tranebær, tranebær osv.
  • Grøntsager: Bruxelles, Kinesisk Kål, Rutabaga, Rip, etc.

Funktioner i menuen for hypertyreose

Hyperthyroidisme er præget af øget produktion af hormoner af skjoldbruskkirtlen. Metabolisme øges, hvilket påvirker kropsvægten - en person taber hurtigt. Derfor skal ernæring med hyperthyroidisme skelnes ved øget kaloriværdi, dog ikke ved at øge forbruget af sukker, fede fødevarer og melprodukter. Behandling af denne sygdom består i at tage medicin og passende kost.

Årsager og symptomer på hypertyreose

Skjoldbruskkirtlen er en vigtig organregulerende hormonel metabolisme i menneskekroppen. Fejl i skjoldbruskkirtlen truer udviklingen af ​​alvorlige patologier, hvoraf den ene er hypertyreose. Årsagerne til denne patologi kan være arvelige faktorer, skadelige virkninger af miljøet, vedvarende stress og andre sygdomme i organer og kropssystemer.

Hvis øget produktion af hormoner, der er involveret i spaltning af proteinet og andre fødevarer strukturer, dannet af ernæringsmæssige mangler i kroppen - en person ikke er i stand til at tilvejebringe en enorm mængde af fødevarer hormoner. På grund af mangel på næringsstoffer strækker hormonernes aktivitet sig til kroppens egne celler og væv og splitter dem, som følge af, at en person taber og energiressourcer.

Patienten begynder at tabe sig kraftigt med normal ernæring, kronisk træthed fremkommer. Et alarmerende signal om skjoldbruskkirtlernes dysfunktion er mørkede albuer - huden bliver tør og mørk. Den anden alarm er forstørrelsen af ​​skjoldbruskkirtlen, som bliver synlig for det blotte øje - formen på nakken er deformeret. Det næste tegn på kæftens hyperaktivitet er knoglens skrøbelighed - calcium vaskes hurtigt ud af knoglestrukturer.

Ud over disse symptomer er der en øget excitabilitet hos patienten, søvnforstyrrelser og urimelig irritabilitet. Tegn på udviklingen af ​​hypertyreose er en krænkelse af de visuelle organers funktionalitet - øjnene kommer ud af grænserne, bliver faste. Patienter med reproduktiv alder mister evnen til at reproducere afkom - kvinder kan ikke opfatte et barn, og mænd har impotens.

Ernæring for hypertyreose

Hvad skal være diæt for thyreoide hypertyreose? Målet med den terapeutiske kost er ikke at gå i vægt, men at mætte kroppen med en gavnlig vitamin- og mineralsammensætning. Med den rette tilgang til kosten kan hyperthyroidisme blive besejret, og kroppens vægt vil komme sig automatisk.

Selvbalanceret kost er umuligt. Patienten er nødt til at rette op på dette spørgsmål til en endokrinolog eller en ernæringsekspert, samt at finde en afbalanceret kostplan på internettet på medicinske autoritative websteder.

Først og fremmest er det nødvendigt at tage hensyn til følgende:

  • I kosten må jodrige fødevarer ikke være til stede;
  • Prioritet bør gives til plante, ikke dyrefoder;
  • du har brug for et daglig indtag af fiber i mængden af ​​tre spiseskefulde om dagen (en i receptionen).

Ernæring for hypertyreose hos kvinder bør bestå af et stort antal produkter, der er rige på calcium og fosfor. Dette skyldes aktiv udvaskning af calcium / fosfor fra knoglevæv. Lavfedt mejeriprodukter skal indtages dagligt for at genoprette mineralbalancen i knoglesystemet.

Kost og kost for thyreoideahythyroidisme eliminerer fuldstændigt stegte fødevarer. Denne regel strækker sig over hele behandlingsperioden og til tider for livet. I stedet for stegte fødevarer skal du lave grøntsager og kødprodukter til et par. Dette vedrører den generelle henstilling om thyreoideahyperaktivitet. For hver patient er der imidlertid også individuelle træk ved fremstillingen af ​​en terapeutisk kost: De vil blive beskrevet af en diætist og endokrinolog.

Kost for hypertyreose - funktioner

Lad os se nærmere på spørgsmålet om fødevarens bestanddele. Hvad skal være protein, kulhydrat fødevare sammensætning? Hvilke fedtstoffer kan / kan ikke forbruges, og hvordan man begrænser dem?

Proteiner og Fedtstoffer

Proteinet skal være tilstrækkeligt til stede i kosten. Dette skyldes aktiviteten af ​​hormoner, som i store mængder deler noget protein - fra mad eller kroppens eget væv. Med hyperthyroidisme er proteinbalancen i kroppen alvorligt forstyrret, så genopfyldning af proteinmangel er en prioritet.

Vigtigt! I kosten skal protein af animalsk oprindelse være 60%, et vegetabilsk protein - 40%.

Animalsk protein kan opnås ikke kun fra kødprodukter, men også fra mejeriprodukter. Lavfedt kefir, creme fraiche, yoghurt og cottage cheese - et fremragende sæt proteinprodukter til daglig forbrug. I mejeriprodukter er calcium, som er nødvendigt for at genoprette mineralbalancen i knoglesystemet. Fedt, der findes i mejeriprodukter, er let fordøjeligt.

vitaminer

Menuen for hypertyreose er høj i vitaminer. Dette skyldes svækkelsen af ​​kroppen med overdreven aktivitet af hormoner. Endokrinologen udpeger et specielt vitamin- og mineralkompleks i overensstemmelse med patientens behov. Det skal dog bemærkes, at naturlige vitaminer ikke kan erstatte syntetiske stoffer. Derfor vil forbruget af friske og tørrede frugter give kroppen med alt, hvad der er nødvendigt.

Grundlaget for kosten:

  • fedtfattige sorter af kød, fjerkræ og fisk;
  • fedtfattige mejeriprodukter;
  • korn;
  • vegetabilsk mad;
  • vegetabilsk olie;
  • lever og slagteaffald.

Fra læskedrikke tillades svag te, bouillon af vild rose, urteinfusioner, ikke stærk kaffe med tilsætning af mælk. Fødevarer bør deles, portioner - små.

Forbudte fødevarer med hyperthyroidisme:

  • alkohol og tonics;
  • dåse mad;
  • røget kød / pickles;
  • fedtholdige kød;
  • konfekture;
  • stærk kaffe / te;
  • krydderier og chokolade;
  • stærke bouillon.

Forbuddet gælder for bagte kager, især for produkter med fløde. I stedet for at bage kan du spise tørre kiks, marmelade, marshmallows, soufflé eller pastiller. Du kan spise syltetøj eller syltetøj.

Ved vedvarende maveforstyrrelser bør du begrænse forbruget af fødevarer, der afviger i gæringen. Forbuddet vedrører derfor rugbrød og brød fra fuldkornsmel, radiser og kål, blommer og abrikoser samt kvas og kulsyreholdige drikkevarer.

Prøvemenu for hypertyreose

Fortvivl ikke om den nye kost: De fleste produkter med skjoldbruskkirtelhyperfunktion er tilladt. Du kan lave en varieret og velsmagende menu for hver dag, hvilket eliminerer stegning af produkter.

Når du kompilerer menuen, skal du følge nedenstående skema:

  • proteiner - ikke mindre end 100 g;
  • Fedtstoffer - ikke mindre end 100 g (25% er vegetabilsk);
  • kulhydrater - ikke mindre end 400 gr;
  • total kaloritet - ikke mindre end 3000 kcal.

morgenmad

  • Salat af friske grøntsager, krydret med creme creme;
  • havregryn i mælk;
  • æg omelet;
  • ikke stærk te.

Anden morgenmad

  • en sandwich med ost af faste karakterer;
  • vegetabilsk / frugtsaft.
  • suppe på lavt fedt bouillon;
  • et stykke kogt kylling;
  • ris garnering
  • Kompot af frisk / tørret frugt.

Eftermiddag snack

  • tørre kiks;
  • infusion af hund rose.
  • dampede kødstykker
  • puré fra grøntsager til garnering;
  • ost gryderet ost
  • urtete.

Om natten kan du drikke en kop ryazhenka eller lavfedt kefir. Mængden af ​​forbrugt brød pr. Dag skal reduceres til 250 g, og sukker bør ikke indtages mere end 30 g.

Den anden variant af menuen for dagen

morgenmad

  • frisk kål salat med magert olie;
  • gelé eller frugtkompot.

Anden morgenmad

  • havregryn på mælk;
  • urteafkogning;
  • marmelade.
  • øre med tilsætning af en sked fuld af cremefløde;
  • kogt kyllingekød;
  • grøntsagsgryde;
  • urteafkogning.

Eftermiddag snack

  • Frugtsalat med yoghurt;
  • gelé eller mors.
  • boghvede grød;
  • kogt / dampfisk;
  • Salat af friske grøntsager med vegetabilsk olie;
  • ikke stærk kaffe med mælk.

Vær opmærksom! I stedet for kaffe kan du drikke kaffedrikke fra jordbyg eller cikorie.

Ernæring og kost for hypertyreose kræver en opmærksom tilgang. For at menuen ikke skal gentages og varieres, er det nødvendigt at lave en liste over retter i en uge eller to på forhånd.

Subklinisk hypothyroidisme

Hypothyroidisme er karakteriseret ved en nedsat aktivitet af skjoldbruskkirtlen, på grund af, hvad metabolisk hastighed sænker, og patienten vokser kraftigt. Manglen på hormoner ansvarlig for spaltning af næringsstoffer fører til en ukontrolleret dannelse af fedtsyrer.

Subklinisk hypothyroidisme er asymptomatisk, derfor er det kun muligt at registrere patologi ved en hardware undersøgelse. I de tidlige stadier af patologi endokrinolog udnævner medicinsk kost, der er i stand til at udligne hormon ubalance uden hjælp af medicin.

Ernæring til subklinisk hypothyroidisme består af følgende produkter:

  • skaldyr - muslinger, rejer, havkale;
  • fedtfattige kødprodukter, fjerkræ;
  • friske grøntsager, grøntsager, frugt;
  • kaffe og kakao.

Med denne patologi er der en ophobning af overskydende væske i kroppen, så drik ikke meget vand. Kaffe er et naturligt vanddrivende middel, så forbrugende kaffedrikke vil hjælpe med at slippe af med overskydende væske. Urte diuretika er også nyttige.

Eksempelmenu for hypothyroidisme

morgenmad

  • kogte æg;
  • frugter;
  • yoghurt.
  • suppe på kylling eller vegetabilsk bouillon;
  • grød boghvede eller byg;
  • salat med havkale;
  • kaffe med mælk.

Eftermiddag snack

  • ostemasse gryderet;
  • frisk frugt;
  • kefir.
  • Salat af friske grøntsager;
  • fisk gryderet;
  • grøntsagssaft.

Om aftenen kan du spise brød og drikke en kop fedtfattig kefir.

Reduktion af skjoldbruskkirtlenes aktivitet påvirker også mineralmetabolismen, såvel som med øget aktivitet. Derfor er patienter vist en mejeri kost til at kompensere for calcium / fosfor mangel. Med mangel på calcium kan osteoporose udvikle sig - blødgøring af knoglevævet.

Vigtigt! Med nedsat aktivitet af skjoldbruskkirtlen er det nødvendigt at spise mad med højt indhold af jod.

Sygdomme i skjoldbruskkirtlen er præget af et fald eller en forøget stigning i funktionaliteten. Til genopretning af skjoldbruskkirtlen er specielle lægemidler ordineret. Men hvis den korrekte diæt ikke overholdes, kan lægemiddelterapi ikke give resultater. Ernæring og kost hyperthyroidisme anderledes overflod modtager væske hypothyroidisme væske behøver indtages i moderate mængder.

Jodmangel i hypothyroidisme kræver genopfyldning af manglen på dette element gennem mad og medicin. Med hyperthyroidisme er overdreven indtagelse af jod kontraindiceret. Resten af ​​kosten i disse patologier er ens - det er forbudt at spise syntetiske fødevarer (kød, pickles), fede og stegte fødevarer. I begge tilfælde anbefales det at spise flere grøntsager og udelukke alkohol og bagning.

Kost i hypertyreose hos skjoldbruskkirtlen

Beskrivelsen er aktuelt 2018/02/14

  • Effektivitet: terapeutisk effekt i en måned
  • datoer: konstant
  • Udgifter til produkter: 1700-1800 gnidning. pr. uge

Generelle regler

syndrom hyperthyroidisme er den overdrevne produktion af hormoner (thyroxin og triiodothyronin) af skjoldbruskkirtlen og er en konsekvens af forskellige sygdomme i dette organ. Dog kan niveauet af hormonsekretion ikke kun forbindes med selve kirtlenes aktivitet, men også andre organer (hypofyse, hypothalamus). Det vigtigste sted blandt sygdomme ledsaget af hyperthyroidisme i skjoldbruskkirtlen optager: diffus giftig goiter, nodal goiter og giftig kirtel adenom.

Nodal toksisk goiter forekommer med langvarig mangel på iod i fødevarer. Under betingelser med ikke-udtrykt jodmangel udvikler en diffus euthyroid goiter først, hvor kirtelfunktionen ikke er brudt. Jodmangel, der vedvarer i mange år, fører til udligning i kirtlen af ​​kompenserende hyperplasi og hyperthrofi af skjoldbruskkirtlen celler og fokale klynger af dem med dannelsen af ​​knuder. Senere udvikler den funktionelle autonomi af knuderne, der producerer et øget antal hormoner, og klinikken tyreotoksikose.

Bazedov-Graves sygdom eller diffus giftig goiter - en systemisk autoimmun sygdom, der har en arvelig disposition. Med denne sygdom produceres autoantistoffer til de thyroid-stimulerende hormonreceptorer, der er placeret på skjoldbruskkirtlenceller. Antistoffer har en stimulerende effekt. Ved at interagere med receptoren forårsager de en stigning i produktionen af ​​hormoner T4 og T3, og dette manifesteres af hyperthyroidisme.

Giftig adenom Skjoldbruskkirtlen er en godartet tumor, der udvikler sig fra kirtlenes follikler og producerer selvstændigt skildbruskk hormoner i overskud. Dens funktion er ikke reguleret af et skjoldbruskkirtelstimulerende hormon. Samtidig falder aktiviteten af ​​sundt kirtelvæv ned. Giftig adenom forekommer ofte i en ikke-toksisk knudepunkt. Adenomer af hypofysen, der udskiller TSH i overskud, er sjældne.

Uanset årsagen til den øgede produktion af hormoner manifesterer hypertyreose sig i klinikken:

  • hjertebanken;
  • nervøsitet og irritabilitet
  • øget sveden;
  • angst og tårefuldhed;
  • træthed og generel svaghed
  • en dårlig drøm;
  • skælvende hænder;
  • vægttab.

Første gang kommer i forgrunden: irritabilitet, kortstemperatur og søvnforstyrrelser. De vigtigste manifestationer af hjertepatologi er takykardi, atrieflimren og angina pectoris. Graden af ​​udtryk atrieflimren afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen.

Forhøjede hormonniveau involverer en negativ mineral balance af calcium og tab - til patienter med markant forøget knogleresorption, nedsat calciumabsorption i tarmen. Lider fordøjelsessystemet - forbedrer tarmens motilitet og afføring bliver mere hyppige, men diarré er sjældent. På trods af uudslettelig appetit taber patienterne sig.

Når hypertyreose i skjoldbruskkirtlen under påvirkning af overdrevne mængder hormoner i kroppen dominerer kataboliske processer:

  • Øger stofskiftet.
  • Brænde bestande glykogen og fedt, så en person bliver hurtigt tynd. I dette tilfælde frigives en stor mængde varme, svedtendens fremkommer og kroppens temperatur stiger.
  • Fordelingen af ​​proteiner er stigende.
  • Vigtige mikroelementer (kalium, calcium, fosfor) går tabt for organismen.

Kost hyperthyroidisme skal dække kroppens tab af protein, fedt og kulhydrater, så kalorieindtag bør øges med 30% på grund af den ensartede stigning i ration af basiske stoffer. Da kalorieindholdet kan øges til 3500-3700 kcal dagligt, mængden af ​​fedt til 120-130 g, og kulhydrater - op til 400-550, mængden af ​​protein, der skal beregnes individuelt (uafhængig af vægttab), og det bør ikke være mindre end 1,2 -1,5 g pr. Kg kropsvægt. Og de fleste (55%) skal være proteiner af animalsk oprindelse og 45% - grøntsag.

De vigtigste øjeblikke af ernæring kan overvejes:

  • Indtag af en tilstrækkelig mængde protein.
  • Et tilstrækkeligt indhold af sporstoffer (kalium, calcium og fosfor) i fødevarer. Brugen af ​​mejeriprodukter som kilder til calcium og fosfor.
  • Ekstra calciumindtag på grund af dets tab og behovet for at reducere hormonaktiviteten.
  • Brøkfødeindtagelse.
  • Madlavning til et par.
  • Begrænsning af saltindtag (6 g pr. Dag) er relevant i nærvær af øget tryk.
  • Udelukkelse af produkter, der begejstrer det centrale nervesystem og hjerte-kar-system: kaffe, chokolade, krydderier, stærk te, kakao, nærende supper og alkohol.
  • Undtagelsen af ​​jodholdige produkter er fisk, havkål.

Med en tendens til at diarré eller hyppige uformede afføring anvendes sparsomme kostvaner med mosfood. Det er nødvendigt at udelukke produkter, som forbedrer intestinal motilitet - rugbrød, blommer, tørret frugt, abrikoser, rødbeder, rugbrød, vegetabilske supper og suppe, fede kød, radise, radiser, pickles og marinader. Begrænse behovet og de produkter, der forårsager gæring: hvidløg, bagning, kvass, kål, druer, blommer, rosiner, bønner, hirse grød og majs, abrikoser, sodavand, ferskner.

Tilladte produkter

Kosten til hypertyreose hos skjoldbruskkirtlen bør indeholde:

  • Mager kød: oksekød, kalvekød, kalkun, kanin, kylling. Muligheden for madlavning af kødretter er bred - du kan lave kødstykker, ruller, kødkugler, kneler, zrazes, kødboller, pudder, oksekødspand, gurash, frokoster. Ved madlavning, madlavning, bagning eller slukning fra forkogt kød anvendes der ekstraktive stoffer ud af det.
  • Brød hvede eller rug (i mangel af diarré), kiks, wienerbrød uden fløde og smørprodukter.
  • Vegetabilske og kornsupper på vegetabilsk bouillon. Korn og grøntsager er valgt efter deres tolerance, færdige supper er fyldt med fløde eller creme.
  • Ferskvandsfisk, som praktisk taget ikke indeholder jod og fosfor - i tilstrækkelige mængder. Fisk kan koges, stuves eller bages. Valget af fiskeretter er også ret forskelligt. Når madlavning er bedre at fjerne fiskens hud.
  • Mælk og mejeriprodukter med lavt fedtindhold. Med god tolerance kan mælken være fuld og bruges til madlavning (mælkesupper, porrer, kisseller, mælkesaus og cremer). Daglig i kosten bør være cottage cheese og retter fra det, fedtfattige oste.
  • Tomat, mælk, cremefløde, ægsås til kød og grøntsagsservietter.
  • Enhver grøntsag, undtagen individuelt tolereret eller udelukket med diarré. De bruges i enhver form - friske og forarbejdede.
  • Kogte æg og omeletter kan spises dagligt. Værre hårdkogte æg og stegte - dette skal tages i betragtning ved opstillingen af ​​en kost.
  • Vegetabilske olier bør overveje i kosten, og du skal også forbruge smør.
  • Pasta og forskellige (ved bærbarhed) korn. Du kan forbruge legumes, da de er en kilde til protein. Bælgplanter er begrænset til diarré og hævelse.
  • Frugter, bær, undtagen dem, der udelukkes med tarmdysfunktion.
  • Med.
  • Bagværk og konfektureprodukter, som ikke bør indeholde en stor mængde creme.
  • Eventuelle drikkevarer: compotes, decoctions af tørrede frugter, grøn te, bouillon af klid, frugt og grøntsagssaft, frugtdrikke, mild te. I alle drikkevarer anbefales det at tilføje honning.

Kost i thyrotoksikose: Hvilke produkter hjælper en patient med skjoldbruskkirtlen

Det er ingen hemmelighed, at behandlingen af ​​de fleste sygdomme begynder med korrektion af livsstil og ernæring. Det er disse komponenter i terapi, der gør det muligt for kroppen at skifte til en "blid" arbejdstilstand og bidrage til at klare hurtigere med sygdommen.

Hvad skal kost for hyperthyreoidisme skjoldbruskkirtlen, der kan og ikke kan spise, når hormonelle forstyrrelser: Lad os undersøge vores detaljerede gennemgang og video i denne artikel.

Hvad er thyrotoksicose?

Thyrotoxicosis (hyperthyroidisme) - patologisk syndrom forårsaget af vedvarende overtrædelse af skjoldbruskkirtlen, som er ledsaget af en stigning i dets funktionelle aktivitet og øget produktion af skjoldbruskkirtelhormoner (thyroxin, triiodthyronin). Årsagerne til staten er ikke godt forstået, men synes at være forbundet med en genetisk disposition, og mekanismen for sygdommens markerede udviklingen af ​​den autoimmune proces.

De kliniske manifestationer af thyrotoksicose er typiske og omfatter en række relaterede symptomer:

  1. neurologiske: øget spænding, irritabilitet, angst, søvnløshed, rysten i lemmerne.
  2. oftalmologiske: fremspring af øjenklapet, ufuldstændig lukning af øjenhulet (et symptom på den indstillede sol).
  3. dyspepsial: diarré, spastisk smerte i maven.
  4. hjerte-: takykardi (øget hjertefrekvens), hjerterytmeforstyrrelse.
  5. Udvekslingskontorer: acceleration af metabolisme, vægttab.
  6. Generelle oplysninger: tørre negle og hud, hårtab, dårlig tolerance for høje temperaturer, varme.

Den vigtigste terapeutiske hormonel ubalance er en lang reception midler med thyreostatisk effekt, men den magt korrektion spiller også en vigtig rolle i behandlingen af ​​sådanne sygdomme som hyperthyroidisme: kost genskaber kroppens stofskifte og giver forebyggelse af komplikationer.

De vigtigste principper for terapeutisk kost med overdreven frigivelse af skjoldbruskkirtelhormoner

Ernæring for thyrotoksicose af skjoldbruskkirtlen bør baseres på følgende principper:

  1. Tilstrækkeligt eller endda øget kaloriindhold i retterne, hvilket giver mulighed for at udfylde de øgede energiindgange.
  2. Dagligt indtag af en tilstrækkelig mængde protein af høj kvalitet (med en hastighed på 1,5 mg / kg / dag.).
  3. En fuld række næringsstoffer med et højt indhold af vitaminer og mikroelementer i kosten.
  4. Fraktionelle måltider i små portioner for at genoprette det ødelagte arbejde i fordøjelseskanalen.
  5. Anvendelse af mad, helst kogt i dampet eller kogt form. Afvisning af stegte, røgede retter.

Vær opmærksom! Patienter med thyrotoksikose er vigtige for at spise fødevarer med rigeligt indhold af calcium og fosfor (hytteost, mælk, ost, sesam osv.). I nogle tilfælde kan lægen anbefale indgivelse af multivitaminer eller kosttilskud.

Kost i hypertyreose: hvad kan og kan ikke gøres

En næringsvejledning til patienter med thyrotoksikose, herunder en liste over anbefalede og uønskede produkter, fremgår af tabellen nedenfor.

Tabel: Fødevarer til thyrotoksicose:

Kost for hypertyreose

Kost i hypertyreose er at øge daglig kaloriindtagelse af mad. Og det gøres ikke på bekostning af slik, fedt, ristet og andre skadelige produkter. At spise bør være under denne sygdom fraktioneret og afbalanceret. I dette tilfælde skal du tage medicin, der er ordineret af en læge-endokrinolog.

Fraktioneret og afbalanceret ernæring

I denne artikel vil vi fortælle dig, hvad der er hyperthyroidisme, såvel som dets symptomer og behandling med en særlig diæt.

Hvad er hypertyreose?

Pas på dine nerver

Hyperthyroidisme eller thyrotoksicose er en sygdom i skjoldbruskkirtlen, der er forbundet med øget produktion af hormoner.

I løbet af denne sygdom meget hurtigere stofskifte og et markant fald i kropsvægt, fordi fedtdepoter simpelthen ikke har tid indskud i væv. Skjoldbruskkirtlen er et meget vigtigt organ, en hvis sundhed ikke kan ignoreres.

Symptomatisk af hyperthyroidisme

Vær opmærksom på mad og skjoldbruskkirtlen

For at identificere sygdommen skal du se nærmere på dit helbred og udseende. Først og fremmest kig på dine albuer og nakke. Hvis albuerne er tørre og deres farve er mørk, bemærkes endda sværhedsgrad, så kan dette indikere forekomsten af ​​problemer med skjoldbruskkirtlen. Hvis nakken er synlig, indikerer dette en stigning i skjoldbruskkirtlen og hyperthyroidisme.

Symptomer på sygdommen kan også indeholde følgende faktorer:

  1. øget excitabilitet
  2. mangel på søvn
  3. et kraftigt fald i legemsvægt
  4. forstyrrelser i hjerte-kar-systemet (hjertebanken, forhøjet blodtryk);
  5. forstyrrelser i synet, op til øjets fremspring og et fald i deres normale bevægelighed
  6. krænkelser i reproduktionssystemet (hos kvinder - infertilitet, hos mænd - nedsat styrke).

Kost for hypertyreose: hvad kan der spises, og hvad er forbudt at spise?

Selvkogt mad

Hvis man skal tale om den forbudte mad, er det først og fremmest nødvendigt at fjerne fra en ration forskellige dåsefoder, købt i butikken, stegte og røget produkter. Salo, fedt svin, fårkød og cervelatas bør også udelukkes fra deres kost menu. Det er også nødvendigt at reducere indtagelsen af ​​konfektureprodukter med højt indhold af fløde og sukker. Bager kager bør ikke være for båret væk, der er intet nyttigt i det. For ikke at forårsage unødvendig irritation af nervesystemet, bør du udelukke stærk te og kaffe fra din kost. Alkohol med denne kost bør heller ikke forbruges. Rygning bør opgives, hvis du lider af denne afhængighed.

Du bør øge mængden af ​​forbrugte kalorier, men de skal kun leveres til kroppen fra naturlige, friske og sunde fødevarer. På en dag skal en voksen forbruge mindst 3.000 kcal. Dette er meget, men bare nødvendigt for en vellykket behandling af sygdommen.

Følgende produkter skal indgå i kosten:

  1. friske frugter og grøntsager i ubegrænsede mængder;
  2. mælkesyreproduktion;
  3. fedtfattige kødtyper i kogt eller dampet form;
  4. fisk er magert, såvel som kogt og kogt dampet;
  5. nødder;
  6. korn;
  7. svampe;
  8. Grønne i ubegrænset mængde;
  9. tørret frugt;
  10. fra slik - marmelade, souffle, pastille, marshmallow, syltetøj, syltetøj;
  11. lektier i små mængder;
  12. Makaroni-produkter af en fast sort;
  13. skaldyr i form af kaviar, østers i små mængder;
  14. af drikkevarer bør der gives fortrinsret til friskpresset juice, frugtjuice, compote eller urtete;
  15. alle vegetabilske olier;
  16. smør;
  17. hård ost;
  18. Æg i form af et damp omelet eller kogt;
  19. tørre kiks.

Prøvemenu for dagen for patienter med hypertyreose

Overhold dietten gennem sygdommen

Vi ønsker at tilbyde dig en omtrentlig daglig menu til en diæt med hypertyreose, styret af hvilken du kan justere din kost og gøre den helbredende. Så husk at du skal spise en brøkdel, så måltider skal være 5-6 om dagen.

  • Til morgenmad kan du tilberede en kål salat med tilsætning af en knivspids salt og en spiseskefuld vegetabilsk olie. Du kan spise salat med fuldkornsbrød. Som en drink skal du bruge mors, gelé eller compote med et par lever "Maria".
  • Til den anden morgenmad spiser havregryn i mælk og drikker en svag grøn te med en marmelade.
  • Til frokost, tilbered en fiskesuppe og server den på bordet med creme fraiche. Spis med brød. For den anden, spis grøntsagspudet med kyllingen. Du kan drikke urtete.
  • Om eftermiddagen tilbereder du en frugtsalat til dig selv og krydder den med fermenteret mælk eller naturlig yoghurt. Du kan drikke et glas gelé.
  • Til middag skal du koge boghvede og koge et par fisk. Spis denne skål med brød og en salat af friske agurker og tomater med tilsætning af vegetabilsk olie.

Hvis du føler dig sulten om aftenen, kan du drikke et glas-to kefir mellemfedt eller mælk.

Kost i hypertyreose bør observeres i hele behandlingsperioden for denne sygdom. Husk at det vigtigste er dit helbred - i egne hænder!

Kost med thyrotoksicose

Hvad er thyrotoksicose?

Thyrotoxicosis - en tilstand forårsaget af en vedvarende stigning i niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner (forgiftning med skjoldbruskkirtelhormoner). Nogle gange anvendes udtrykket hyperthyroidisme.

Ved thyrotoksikose modtager blodet et overskud af skjoldbruskkirtelhormoner og forværrer de virkninger, de forårsager i normal tilstand. Intensiteten af ​​stofskiftet i kroppen øges flere gange. På trods af konstant overspisning genopretter patienterne ikke, men tværtimod taber sig. Mange patienter med thyrotoksicose noterer en konstant tørst, kraftig vandladning og diarré. Nogle gange behandles sådanne patienter i en lang periode i afdelingerne gastroenterologi eller kardiologi, inden de leverer den korrekte diagnose. Der er ændringer i kardiovaskulære og centrale nervesystemer. Termoregulering er brudt.

Lægen kan mistanke om thyrotoksikose ved udseende af patienten og den karakteristiske adfærd. Diagnosen er baseret på undersøgelsen af ​​skjoldbruskkirtelfunktionen og bestemmelsen af ​​niveauet af dets hormoner i blodet. Lægen vil anbefale at tage en blodprøve for hormoner. Ved thyrotoksikose sænkes TSH-niveauet, og niveauerne af T3 og T4 øges.

At verificere sygdommen mod hvilken udviklede thyrotoxicosis, kan lægen ordinere følgende undersøgelser: thyroid ultralydsscanning (scintigrafi) skjoldbruskkirtel med radioaktivt iod eller technetium, fin-nål aspirationsbiopsier i skjoldbruskkirtlen (celler hegn af nogen del af skjoldbruskkirtlen af ​​en tynd nål til efterfølgende undersøgelse under et mikroskop), bestemmelse af niveauet af antistoffer til strukturerne af thyroidreceptorer og antistoffer til thyroidstimulerende hormon, CT eller magnetisk - resonans (med endokrine øjenskader eller mistænkt hypofyse sygdom).

årsager:

Hyperthyroidisme er et syndrom (et sæt af symptomer), som kan være en manifestation af følgende sygdomme: diffus toksisk struma, nodulær (multinodegruppe) struma, Hashimotos thyroiditis (thyrotoxic fase).

Meget sjældent diagnostiseres sekundær thyrotoksikose mod hypofyse adenom. Thyroidstimulerende hormon (TSH), der normalt syntetiseres af hypofysen og styrer arbejdet i skjoldbruskkirtlen. Når hypofysetumor, det står i en stor mængde, og der er en konstant stimulering af thyreoideahormon og dens output thyroxin (T4) og triiodothyronin (T3).

Symptomer på thyrotoksicose:

- en følelse af varme i kroppen

- skælvende tremor i kroppen og især fingrene

- Hyppige ustabile afføring

- øget spænding og træthed,

- krænkelse af opmærksomhed og hukommelse

- krænkelse af menstruationscyklussen hos kvinder op til amenoré,

- nedsat libido hos mænd

Nogle patienter har "øjen symptomer" i form af eksophthalmos "fremspring" af øjet fremad. Exophthalmos grund vævsødem kredsløb (af alle, der omgiver øjet) og manifesterer sig ved følgende symptomer: eye udvidelsesstik med fremkomsten af ​​den hvide stribe mellem iris og det øverste øjenlåg, en sjælden blinken øjenlåg og nedsat evne til at stirre på tæt hold.

Endvidere hyperthyroidisme symptomer, manifestationer generelt til stede i en underliggende sygdom struma (hævelse hals skjoldbruskkirtel lokationsområde), ubehag og smerter i nakken, synke lidelser, respiratoriske, hæshed og t. D.

Af sværhedsgrad isoleres de: thyrotoksicose af mild, moderat og svær grad.

Hvis du oplever de symptomer, der beskrives ovenfor, skal du prøve at se en læge så hurtigt som muligt!

Behandling af thyrotoksicose:

Der er tre hovedmetoder til behandling af thyrotoksikose: medicinsk, kirurgisk behandling og behandling med radioaktivt iod.

Ved konservativ behandling ordineres skjoldbruskkirtelmedicin, der undertrykker skjoldbruskkirtlen. Sådan behandling kræver en omhyggelig og rettidig modtagelse af lægemidlet og regelmæssige besøg hos endokrinologen. Narkotika forsøger også at kompensere for krænkelser af centralnervesystemet, hypothalamus, autonomt nervesystem.

Behandling med radioaktivt iod er at tage en væske eller kapsel indeholdende radioaktivt iod. At komme ind i kroppen, akkumuleres jod af cellerne i skjoldbruskkirtlen, hvilket fører til deres død og erstatning af bindevæv. Den mest almindelige komplikation ved behandling med radioaktivt iod er hypothyreoidisme - et fald i skjoldbruskkirtelfunktionen. I sådanne tilfælde er livslang erstatningsterapi med skjoldbruskkirtelhormoner påkrævet.

Kirurgisk behandling indikeres i tilfælde af ineffektivitet ved konservativ behandling såvel som i nærværelse af en signifikant stigning i skjoldbruskkirtlen, mistænkt for en ondartet tumor eller en retrosternal placering af goiter.

Kost i thyrotoksikose:

En bestemt og ret vigtig rolle i behandlingen af ​​thyrotoksikose spilles af diæteterapi.

På grund af den kendsgerning, at hovedmetabolikken med thyrotoksicose er signifikant øget, er der brug for en kalorieindhold, der sikrer en øget energiforbrug. En kalorieindhold er indiceret primært i tilfælde, hvor kropsvægten er reduceret.

Patienter med thyrotoksikose bør modtage næringsstoffer af enhver art i tilstrækkelige mængder, og der er ikke behov for forekomst af fedt eller kulhydrater i kosten. Foderrationen skal mindst indeholde det fysiologiske minimum af proteinet og sikre dets indtagelse i en mængde på 1-1,5 g pr. 1 kg kropsvægt med et normalt indhold af kulhydrater og fedtstoffer.

Ved thyrotoksicose er det yderst vigtigt at fylde vitaminer, hvor behovet er øget. Fødevarer bør indeholde en tilstrækkelig mængde af grøntsager og frugt, men bør give patienten og vitaminer, især vitamin A, C, vitamin B gruppe Forudsat ligevægt nødvendig for at eliminere dens knappe balance, samt til forebyggelse og behandling thyrotoxicosis forårsaget af lidelser i lever, hjertemuskulatur, skeletmuskulatur.

Det er nødvendigt at tage højde for det øgede behov for organismen i mineralsalte. Mælk og mælkesyreprodukter er nyttige som kilder til calciumsalte, som er nødvendige ved hypertensive thyrotoksikose.

Det er nødvendigt at begrænse forbruget af fødevarer og fødevarer, der spænder det kardiovaskulære og centrale nervesystem: stærk te, kaffe, chokolade, krydderier.

De vigtigste principper for diæt i hypertyreose:

  • Forøgelse af daglig kalorieindtagelse for at dække ekstra energikostnader i patogenen af ​​skjoldbruskkirtlen.
  • Forøg indholdet af vitaminer og sporstoffer i fødevarer.
  • Overvåg indtagelsen af ​​en tilstrækkelig mængde protein, som er den vigtigste kilde til muskelvævets struktur.
  • Fraktionelle måltider i små portioner for at normalisere arbejdet i mave-tarmkanalen.
  • Spis ikke fødevarer med højt indhold af koffein og andre excitatoriske stoffer (alkohol, kaffe, chokolade, krydderier).
  • Indsæt ikke fødevarer, der forårsager forstoppelse eller gæring i tarmene (ris, druer, blommer, abrikoser, ferskner).
  • Forbered madet fortrinsvis for et par, undgå stegte, for salt, krydret eller sød mad.
  • Spis mad højt i calcium og fosfor eller specielle kosttilskud.
  • Det anbefales ikke at spise mad med højt indhold af jod (nogle sorter af fisk, havkål).

Produkter godkendt til thyreoidehyderoidisme:

  • Bageriprodukter: Brød fra rug, havregryn eller hvedemel, forskellige versioner af kiks, kager og andre usødet bage.
  • Mælk og mælkeprodukter: mælk, fedtfattig kefir i form af supper, mælkeporridges, okroshki. Lavfedt hytteost til gryderetter, ostekager, ostemasse. Naturlig yoghurt, creme fraiche, valle, yoghurt. Fedtfattige, usaltede sorter af ost.
  • Fødevarer tilladt med thyrotoksicose: alle former for korn - boghvede, havregryn, havregryn, hirse, perlebyg og andre i form af korn eller mælkesupper. Vær forsigtig med ris og bælgfrugter, da de kan provokere forstoppelse og forstyrrelse af tarmene.
  • Grøntsager og frugter: forskellige slags kål (kohlrabi, farve, broccoli), courgette, græskar, bladsalater og andre. Af frugter, pas på dem, der forårsager oppustethed og diarré (druer, blommer).
  • Kødprodukter: Alle fedtfattige typer kød, dampet, kogt eller stuvet med grøntsager.
  • Fisk: magre sorter af ferskvandsfisk (havkat, gedde, rudd osv.) Kan koges, bages eller serveres som en jellied.
  • Drikkevarer: frugtdrikke, compotes, kamille te, rose hofter.

Produkter, hvis anvendelse ikke anbefales til problemer med skjoldbruskkirtlen:

  • Stærk fisk og kød bouillon, kaffe og stimulerende drikkevarer, alkohol, chokolade, krydderier, fedtkød og fiskesorter, havkale.
  • Hvis du har problemer med fordøjelsessystemet, bliver kosten mere alvorlig, når hyperthyroidisme: udelukker muffins, hvidt brød, kål eller andre produkter, som forbedrer gæringsprocesserne i maven.

En eksemplarisk menu for hyperthyroidisme ser sådan ud:

Morgenmad: havregryngrød, cottage cheese cottage cheese med kamille te.

Eftermiddagsmad: æbler bagt med hytteost, en salat med olivenolie.

Frokost: grøntsagssuppe, kogte kartofler med dampkoteletter eller stuvet kød, kompot.

Middag: Fish Soufflé med grøntsagssalat.

Sen middag: kefir eller fermenteret bagt mælk.

Korrekt ernæring med tyrotoksikose i skjoldbruskkirtlen bør indgå i kompleks terapi, kun i dette tilfælde er det muligt at opnå vedvarende klinisk forbedring og slippe af med de smertefulde symptomer på sygdommen.

Du Må Gerne Pro Hormoner