Væksthormon er et polypeptidhormon, der syntetiseres i de endokrine celler i hypofysenes anterior lob. Det påvirker dannelsen af ​​muskelmasse og knoglevækst i længden, øget fedtforbrænding, stimulerer anabole processer, hæmmer katabolisme (henfald) af væv.

Hvad er væksthormon?

Somatotropin er af stor betydning i det velkoordinerede arbejde i kroppen. Med sin hjælp vokser de rørformede knogler i børn, de regenerative processer i vævene, dannelsen af ​​en god muskelaflastning. Regulerer kulhydrat og fedtstofskifte, påvirker dannelsen af ​​det mandlige kønshormon - testosteron. Somatotropin udfører sin virkning ved hjælp af vækstfaktorer (IGF-1), som syntetiseres af leveren.

Elasticiteten og styrken af ​​muskelvævet er under den betydelige indflydelse af dette hormon. Dette er kendt for bodybuilders, der er vant til at mætte din krop med den nødvendige mængde protein. Når kroppen allerede er vokset i længden (omkring 20 år) fortsætter somatotropin med at regulere styrken af ​​knoglevæv gennem stimulering af vitamin D-syntese i kroppen. Væksthormon forhindrer væsentlig skade med blå mærker eller destruktive knogler.

Somatotropin spiller en vigtig rolle i kolesterolmetabolisme. På grund af manglende væksthormon begynder befolkningen at lide af aterosklerose, slagtilfælde, hjerteanfald og andre kardiovaskulære sygdomme. Personer med et tilstrækkeligt væksthormon i kroppen har et positivt humør, tilstrækkelig aktivitet, god søvn og stressmodstand

Dannelsen af ​​hormonet falder med alderen, så i ældre ser kroppen blød og svag ud. Somatotropin spiller en vigtig rolle i syntesen af ​​collagen, hvis tilstedeværelse gør huden smidig og stram.

Hos personer med svær fedme er det nødvendigt at kontrollere niveauet af somatotropin i kroppen. Om natten påvirker dette hormon spaltningen af ​​fedtstoffer naturligt, så det bruges nogle gange af piger, der ønsker at tabe sig.

Væksthormonmolekylet består af 191 aminosyrer, hvilket i høj grad komplicerer dets syntese i laboratoriet. Derfor kan du kategorisk ikke købe medicin på markederne eller "med hænder". Væksthormon sælges kun på recept. Før du køber dette lægemiddel, har du brug for en lægehøring.

Hvor udgør væksthormonet?

Virkningsmekanismen af ​​væksthormon er virkningen direkte på målvævet. Væksthormon er dannet i den forreste hypofyse. Mellemprodukter i interaktionen mellem somatotropin og væv er somatomediner, som under påvirkning af dette hormon begynder at blive syntetiseret i leveren. Et somatotropt hormon produceres i adenohypofysen, og derefter reguleres dets udskillede mængde af hypothalamusens frigivende faktorer. Hvis kroppen reducerer niveauet af glucose og fedtsyrer, begynder intensiveret syntese af somatotropin. Den for store mængde af aminosyrer i blodplasmaet stimulerer også syntesen af ​​væksthormon, som fremmer anabolske processer, det vil sige opbygningen af ​​proteinmolekyler.

Hvad kan føre til mangel på væksthormon i kroppen?

Mangel på væksthormon kan forekomme både på grund af den manglende hypofyseforlappen sekretion, og metaboliske forstyrrelser som følge af dysfunktion af somatomediner. Problemet kan også være i skaden på hypothalamus, som ledsages af utilstrækkelig eller ukorrekt udvikling af frigivende faktorer. Hypofysetumor - en hyppig faktor i udvikling af produktionen af ​​væksthormon lidelser, der manifesterer gigantisme i barndommen.

Må ikke selvmedicinere. Indtagelse af væksthormon, hvis konsekvenser er uforudsigelige, skal udføres under streng lægeovervågning.

Den korrekte dosis og anvendelsesmåde, valg af kvalitetsprodukt, koordinering med hver organismeres individuelle egenskaber er nøglen til succes med erstatningsterapi med somatotropin. Lægemidlet har en udtalt anabolsk virkning, som i betragtning af den rette behandling vil gavne det menneskelige legeme, og i tilfælde af forsømmelse og selv - kan forårsage uoprettelig skade.

Fra en enkelt dosis af stoffer vil ikke virke, for at opnå langsigtede resultater er ikke nok kortvarig optagelse. Det er nødvendigt at gennemgå en hel form for hormonvækstbehandling uanset personens ønsker. Børn, der ligger bagud i vækst og voksne, der beskæftiger sig med rekruttering af muskelmasse, observeres i løbet af medicin.

Behandling er ledsaget af indtagelse af hormoner i skjoldbruskkirtlen, insulin, i nogle tilfælde - gonadotropiske og kvindelige kønshormoner. For et sæt muskelmasse er der et fælles indtag af anabolske steroider.

Den optimale dosis af lægemidlet er 0,6 IE / kg / uge i 3 intramuskulære injektioner eller subkutane injektioner ved 8-12 IE / dag 2-4 gange. Behandlingens varighed kan være fra 3 måneder til flere år.

Hvordan øges produktionen af ​​hormonet af somatotropin?

Hormonudskiftningsterapi - Denne sætning for nogle mennesker, der ikke er relateret til medicin, lyder skræmmende. Forøg niveauet af væksthormon kan bruge folkemetoder, hvis afvigelsen fra normen er ubetydelig. I andre tilfælde er høring af endocrinologen nødvendig.

  1. Fysiske belastninger bidrager til at forbedre metabolisme og normalisering af kirtelsekretion. Hver motoraktivitet, uanset træningsgraden, påvirker positivt produktionen af ​​somatotropin. Gåture, svømning, løb, atletik, brydning og andre sportsgrene vil ikke blot bidrage til at øge væksthormon i kroppen, men også for at styrke ryggen, stramme muskelmasse, der vil gøre kroppen visuelt stærk. For at opnå den bedste effekt er det ønskeligt at kombinere kraftbelastninger med dynamiske belastninger. Det er ikke nødvendigt at købe et abonnement på gymnastiksalen. Daglig vandreture er nogle gange ret nok. Et andet plus til sport er kampen mod overskydende vægt. Hovednansen er den regelmæssige og systematiske karakter af træningen.
  2. En god nats søvn. Det var natten, væksthormon, når kroppen hviler, melanin syntetiseres i koglekirtlen, hvilket bidrager til forebyggelsen af ​​depressive lidelser i psyke. En person, som sover godt, er mere modstandsdygtig overfor stressende situationer, og enhver nervøs spænding kan forårsage hormonal svigt og reducere væksten af ​​væksthormonproduktionen.
  3. Besøger badet. Forskelle i temperatur har en positiv effekt på produktionen af ​​somatotropin. Også nyttigt er et kontrastbruser. Efter sådanne vandprocedurer holdes koncentrationen af ​​somatotropin i blodet højt i yderligere en halv time.
  4. Balanceret ernæring. Den daglige kost skal indeholde alle de nødvendige mineraler og vitaminer. En række fødevarer med et tilstrækkeligt antal kødretter, mejeriprodukter, fisk, korn, frugt, grøntsager er velkomne. Det er nødvendigt at udelukke fedtholdige, søde og melprodukter så meget som muligt. Overgangen til en protein kost har en positiv effekt. Fedtstoffer kan ikke udelukkes helt, men hurtigt absorberede kulhydrater (slik, kager) erstattes bedst af langsomt absorberede kulhydrater (korn, korn).

Hvilke fødevarer indeholder væksthormon?

Produkter der øger produktionen af ​​somatotropin:

  • mælk,
  • yoghurt
  • kefir,
  • ost
  • kyllingekød,
  • oksekød,
  • ærter
  • bønner,
  • havfisk,
  • grød (boghvede, ris, havregryn)
  • æg (protein).

Hvordan stimulerer produktionen af ​​væksthormon?

Til menneskelig vækst i højden reagerer væksthormon (eller somatotropin), som produceres af hypofysenes anterior lob. Under påvirkning af somatotropin dannes en insulinlignende vækstfaktor i kroppen, der er ansvarlig for udviklingen af ​​celler og væv fra stort set alle organer i menneskekroppen. Hertil kommer, at væksthormon påvirker protein-, fedt- og kulhydratmetabolisme: den har en anabolsk virkning (fremskynder dannelsen af ​​muskelstrukturer), fremmer fedtforbrænding og øger koncentrationen af ​​glukose i blodet.

Anatomiske og fedtforbrændingsegenskaber somatotropin har forårsaget, at væksthormonbaserede lægemidler anvendes bredt i sport (især i bodybuilding for at øge muskelmassen og forbedre muskelaflastningen). Indførelsen af ​​kunstige væksthormon i kroppen har en masse bivirkninger, er ikke altid til den resulterende virkning - er hyperglykæmi, hypertension, hjertehypertrofi, tumor processer, og meget mere. Derudover har de fleste af disse lægemidler en meget høj pris. Derfor, for professionelle atleter, og for folk, der ønsker at forbedre deres fysiske form, anbefaler lægerne at bruge alternative måder at øge koncentrationen af ​​væksthormon i kroppen. Om dem og vil blive diskuteret i artiklen.

Funktioner af sekretionen af ​​væksthormon

Generering af somatotropin er ikke konstant, men bølgende. I løbet af dagen er der som regel flere toppe, hvor koncentrationen af ​​væksthormon i blodet stiger betydeligt. Desuden er toppe af den største amplitude bemærket om natten, et par timer efter aftenen falder i søvn (det er derfor, de siger, at børn vokser i en drøm) og også under fysisk aktivitet.

Derudover påvirker en persons alder koncentrationen af ​​somatotropin. Det maksimale niveau af væksthormon er stadig i den intrauterine periode af barnets udvikling. Efter fødslen sker en signifikant stigning i koncentrationen af ​​somatotropin i blodet, når børnene vokser aktivt (det første år af livet, ungdommen). Efter 20 år falder syntesen af ​​somatotropin gradvist, hvilket påvirker en persons generelle fysiske tilstand.

Hvordan manifesterer manglen på væksthormon?

Faldet i syntesen af ​​somatotropin med alderen er en helt normal fysiologisk proces. Når koncentrationen af ​​væksthormon i blodet går ud over grænserne for aldersnormer - det er en patologisk tilstand.

Syntese somatotropin forårsager forstyrrelser i børn, tendens til at være anderledes og genetisk bestemt medfødt tilstand, sjældent erhvervet (hypoxi, hovedlæsion, CNS-tumorer, etc.). Hos voksne forekommer der dog væksthormonproblemer med hypofyse adenom på grund af bestråling og operationer udført på hjernen.

Hyperproduktion af somatotropin i barndommen fører til udvikling gigantisme, hos voksne - akromegali. Utilstrækkelig frigivelse af hypofysevæksthormon hos børn er årsagen hypofysisk nanisme (dværg af forskellig grad).

Hos voksne kan somatotropinmangel manifesteres af følgende symptomer:

  • Fedme (fedt akkumuleres hovedsageligt i maven).
  • Tidlig aterosklerose.
  • Forøg koncentrationen af ​​fedtstoffer i blodet.
  • Lavt niveau af fysisk aktivitet.
  • Forstyrrelser af seksuel funktion.
  • Osteoporose.

Derudover er det bevist, at manglen på væksthormon i kroppen øger risikoen for dødelighed fra hjerte-kar-sygdomme.

Hvordan reguleres sekretionen af ​​væksthormon?

De vigtigste regulatorer for produktion af væksthormon er peptidstoffer produceret af hypothalamus, somatostatin og somatoliberin. Balancen af ​​disse stoffer i kroppen er i høj grad påvirket af forskellige fysiologiske faktorer. Stimulere produktionen af ​​væksthormon (øge syntesen af ​​somatoliberinhypothalamus):

  • Søn;
  • fysiske øvelser
  • nedsat blodglukose;
  • øget østrogen koncentration
  • hyperthyroidisme;
  • anvendelsen af ​​visse aminosyrer (ornithin, lysin, arginin, glutamin, etc.);
  • sult og øget produktion i mave af ghrelin - det såkaldte hormon af sult.

Undertrykke dannelsen af ​​væksthormon (det vil sige stimulere frigivelsen af ​​somatostatin) følgende faktorer:

  • øget koncentration af glucose i blodet;
  • hyperlipidæmi;
  • En overvægt af væksthormon i kroppen (for eksempel, hvis det indgives til menneske kunstigt).

Metoder til at øge koncentrationen af ​​somatotropin i kroppen

Du kan øge væksthormonet på flere måder:

  • ved brug af somatotropinlægemidler (det er dyrt og usikkert, anvendes disse lægemidler hovedsagelig til terapeutiske formål med kliniske tegn på væksthormonmangel i kroppen);
  • peptid væksthormonsekretagog (disse stoffer er billigere, har forskellige virkningsmekanismer, så de atleter kan vælge, hvad de har brug for mere - oprettelse af topkoncentrationer af hormonet, øge basekoncentrationen af ​​væksthormon, fedtforbrænding, etc.);
  • handler på en naturlig måde på de fysiologiske mekanismer i reguleringen af ​​væksthormonproduktion - spiser korrekt, jævnligt laver sport og sover godt om natten.

Fysisk aktivitet og væksthormon

Enhver motoraktivitet er allerede stimulering af væksthormonproduktion. Imidlertid påvirker visse former for fysisk aktivitet især syntesemetoden for somatotropin. Til sådanne belastninger bære aerob træning - det er hurtig gang, løb, skiløb osv. Det vil sige for en almindelig person (ikke en atlet) at holde sin krop i tonus, vil det være nok dagligt jogging eller timers tur i et aktivt tempo i parken.

For dem, der ønsker at slippe af med fedtindskud og opbygge muskelmasse, bør tilgangen til at stimulere syntesen af ​​somatotropin være noget anderledes. I sådanne tilfælde er det ideelt at kombinere strøm og aerob belastninger (for eksempel øvelser med en skive og håndvægte efterfulgt af løb på en tredemølle). Sådanne kombinerede øvelser skal vare 45-60 minutter, passere i et aktivt tempo og gentages 3-4 gange om ugen.

Ernæring og væksthormon

I kosten af ​​en person, der ønsker at øge væksthormonet i kroppen, bør proteinføde overveje, da det indeholder aminosyrer, der stimulerer produktionen af ​​væksthormon. Men de "hurtige" kulhydrater (sukker, konfekt) er bedre at udelukke fra din menu helt, da en kraftig stigning i koncentrationen af ​​glukose i blodet undertrykker syntesen af ​​væksthormon. Prioritet bør gives til "langsom" kulhydrater - grøntsager, frugter, korn, fuldkornsbrød osv.

Fedt i kosten er også bedre begrænset, men de bør ikke helt opgives, fordi kroppen har brug for dem og ikke kan gøre op for underskuddet af en række fedtsyrer på grund af noget andet.

Hvis vi taler om specifikke produkter, der kan påvirke koncentrationen af ​​væksthormon i kroppen, så kan de omfatte:

Spis små måltider 5-6 gange om dagen.

Tilvejebringe kroppen nyttig til syntese af væksthormon aminosyrer kan og med BAD. Derudover har gamma-aminosmørsyre (GABA eller GABA) god virkning ved at stimulere produktionen af ​​somatotropin.

Sove- og væksthormon

Hverken fysisk anstrengelse eller ordentlig ernæring vil medvirke til at forøge koncentrationen af ​​væksthormon uden en fuld nats søvn. Kun at kombinere disse tre metoder kan opnå et godt resultat.

Derfor er det nødvendigt at vænne sig til seng 10:00 til 11:00 om aftenen til om morgenen i 6-7 timer (søvn skal vare mindst 8 timer) kroppen fuldt opladet og udviklet en tilstrækkelig mængde af somatotropin. Desuden anbefaler eksperter hver morgen at tage et kontrastbruser, som også har en meget positiv effekt på reguleringen af ​​processerne for syntese af væksthormon.

At opsummere, jeg vil gerne bemærke endnu en gang, at det menneskelige legeme bedst reagerer på stimulering af de naturlige fysiologiske processer, og påvirke disse processer med kunstige midler (injektioner af væksthormon, peptid, etc.) kan ikke finde sted uden komplikationer og side handlinger. Derfor skal alt, hvad der gøres for at forbedre sundhed og forbedre deres fysiske form, være så naturligt som muligt, den anden er simpelthen ikke fornuftig.

Zubkova Olga Sergeevna, medicinsk anmelder, epidemiolog

23.899 visninger i alt, 2 gange i dag

Væksthormon

Somatotropin eller væksthormon fra gruppen af ​​peptider produceres af kroppen i hypofyseforlappen, sekretion men stoffer kan forbedre naturligt. Tilstedeværelsen af ​​denne komponent i kroppen øger lipolyse, som forbrænder subkutant fedt og bygger muskelmasse. Af denne grund er det særlig af interesse for atleter, der søger at forbedre deres atletiske præstationer. For at opnå dette er det værd at studere synteseprocessen og andre egenskaber af dette stof mere detaljeret.

Hvad er væksthormonet

Dette er navnet på peptidhormonet syntetiseret af den forreste hypofyse. Hovedegenskaben er stimuleringen af ​​vækst og genopretning af celler, hvilket bidrager til opbygningen af ​​muskelvæv, komprimerer knoglerne. Fra det latinske "soma" menes kroppen. Et sådant navn rekombinant hormon opnået på grund af dets evne til at accelerere væksten i længden. Somatotropin tilhører familien af ​​polypeptidhormoner sammen med prolactin og placental lactogen.

Hvor er

Dette stof fremstilles i hypofysen - endokrine kirtel lille størrelse på ca. 1 cm Det er en særlig fordybning i bunden af ​​hjernen, som også kaldes "tyrkisk sadel.". En celle receptor er et protein med et enkelt intramembrane domæne. Hypofysen reguleres af hypofysen. Det stimulerer eller hæmmer processen med hormonel syntese. Udviklingen af ​​somatotropin har en bølgete karakter - i løbet af dagen er der flere udskillelser. Det største antal optages 60 minutter efter at være i søvn om natten.

Hvorfor har vi brug for

Allerede ved navn kan du forstå, at somatropin er nødvendigt for at vokse knogler og kroppen som helhed. Af denne grund er den mere aktivt udviklet hos børn og unge. I en alder af 15-20 år går syntesen af ​​somatotropin gradvis tilbage. Derefter kommer stabiliseringsperioden, og efter 30 år - nedgangen, som varer indtil hans død. I en alder af 60 år er produktionen af ​​kun 40% af normen for somatotropin karakteristisk. Voksne har brug for dette stof til at genoprette revnede ledbånd, styrke leddene, fusion af knækkede knogler.

effekt

Blandt alle hypofysehormoner har somatotropin den højeste koncentration. Det er kendetegnet ved en stor liste over handlinger, som stoffet producerer på kroppen. De vigtigste egenskaber ved somatotropin er:

  1. Acceleration af lineær vækst hos unge. Handlingen er at forlænge de rørformede knogler i lemmerne. Dette er kun muligt i preubertalperioden. Yderligere vækst skyldes ikke endogen hypersekretion eller eksogen GH-tilstrømning.
  2. Forøgelse af magert muskelmasse. Det består i inhibering af protein nedbrydning og aktivering af dets syntese. Somatropin hæmmer aktiviteten af ​​enzymer, der ødelægger aminosyrer. Han mobiliserer dem til processerne af gluconeogenese. Så hormonet for muskelvækst virker. Han deltager i proteinsyntese, der styrker denne proces uanset transport af aminosyrer. Fungerer sammen med insulin og epidermal vækstfaktor.
  3. Dannelse af somatomedin i leveren. Såkaldt insulinlignende vækstfaktor eller IGF-1. Det produceres kun i leveren under påvirkning af somatotropin. Disse stoffer virker i et bindemiddel. Den vækststimulerende virkning af GH er medieret af insulinlignende faktorer.
  4. Reduktion af mængden af ​​subkutant fedt. Stoffet fremmer mobiliseringen af ​​fedt fra sine egne reserver, hvilket får plasma til at forøge koncentrationen af ​​frie fedtsyrer, der oxideres i leveren. Som et resultat af den øgede nedbrydning af fedtstoffer dannes energi, hvilket øger proteinstofskiftet.
  5. Antikatabolisk, anabolsk virkning. Den første effekt er hæmning af dekomponeringen af ​​muskelvæv. Den anden handling er at stimulere osteoblasts aktivitet og aktivere dannelsen af ​​proteinmatrixen af ​​knoglen. Dette fører til en stigning i musklerne.
  6. Regulering af kulhydratmetabolisme. Her er hormonet en insulinantagonist, dvs. virker modsat ham, hæmmer brugen af ​​glucose i vævene.
  7. Immunostimulerende virkning. Det indebærer aktivering af cellerne i immunsystemet.
  8. Modulerende effekt på funktionerne i centralnervesystemet og hjernen. Ifølge nogle undersøgelser kan dette hormon overvinde blod-hjernebarrieren. Receptorer findes i nogle dele af hjernen og rygmarven.

Sekretion af somatotropin

En større mængde somatotropin produceres af hypofysen. En hel 50% af cellerne hedder væksthormoner. De producerer et hormon. Han fik sit navn, fordi toppen af ​​sekretion er i den fase af hurtig udvikling i ungdomsårene. Erklæringen om, at børn vokser i en drøm, er berettiget. Årsagen er, at hormonets maksimale sekretion observeres i de første timer med dyb søvn.

Grundlæggende blodstandard og toppefluktuationer inden for 24 timer

Normalt indhold af somatropin i blodet er ca. 1-5 ng / ml. Under maksimale koncentrationer stiger mængden til 10-20 ng / ml, og nogle gange endda op til 45 ng / ml. For en dag kan der være flere sådanne spring. Intervallerne mellem dem er omkring 3-5 timer. Den mest forudsigelige højeste spids er typisk i en periode på 1-2 timer efter at være i søvn.

Alder ændres

Den højeste koncentration af somatropin observeres i løbet af 4-6 måneders intrauterin udvikling. Dette er cirka 100 gange større end for en voksen. Endvidere begynder koncentrationen af ​​stoffet at falde med alderen. Dette sker i perioden fra 15 til 20 år. Så er der et stadium, hvor mængden af ​​somatropin forbliver stabil - op til 30 år. Derefter falder koncentrationen igen til de ældre. På dette stadium falder frekvensen og amplituden af ​​sekretionstopperne. De er de højeste hos unge under intensiv udvikling under puberteten.

På hvilken tid er

Ca. 85% af produceret somatropin falder i perioden fra kl. 12 til 4 om morgenen. De resterende 15% syntetiseres under dagtidssøvn. Af denne grund anbefales børn og unge for normal udvikling at holde op senest 21-22 timer. Desuden kan du ikke spise op før sengetid. Fødevarer stimulerer frigivelsen af ​​insulin, som blokerer produktionen af ​​somatropin.

Til hormonet fordele kroppen i form af vægttab, skal du sove mindst 8 timer om dagen. Det er bedre at ligge ned til 23 timer, fordi den største mængde somatropin produceres fra kl. 23 til 2 om morgenen. Umiddelbart efter opvågnen bør du ikke spise morgenmad, fordi kroppen stadig forbrænder fedt på grund af et syntetiseret polypeptid. Morgenmåltid er bedre at udskyde i 30-60 minutter.

Regulering af udskillelse

De vigtigste regulatorer for produktion af somatotropin er peptidhormonerne i hypothalamuset - somatoliberin og somatostatin. Neurosekretoriske celler syntetiserer dem i hypofysenes portalårer, som direkte påvirker væksthormonerne. Hormonet er produceret af somatoliberin. Somatostatin hæmmer tværtimod sekretionsprocessen. Syntropen af ​​somatropin påvirkes af flere forskellige faktorer. Nogle af dem øger koncentrationen, mens andre tværtimod reducerer.

Hvilke faktorer bidrager til syntesen

Øg produktionen af ​​somatropin uden brug af medicin. Der er en række faktorer, der bidrager til den naturlige syntese af dette stof. Disse omfatter følgende:

  • fysisk belastning
  • skjoldbruskkirtlen
  • østrogener;
  • ghrelin;
  • høj kvalitet drøm;
  • hypoglykæmi;
  • somatoliberin;
  • aminosyrer - ornithin, glutamin, arginin, lysin.

Væksthormon væksthormon

Dagens materiale vil være fuldt afsat til emnet væksthormon:

  • Hvad er væksthormon?
  • Hvad er det for?
  • Hvordan man håndterer hormonelle processer i din krop?
  • Og også meget mere.

HGH: hvad er det?

I mange tidligere materialer undersøgte vi i detaljer de faktorer, som har en direkte effekt på de anabolske processer, der forekommer i menneskekroppen. Denne viden er nyttig, men også glem ikke den "kemiske" komponent i processen, det vil sige om hormoner. Og det er fra dem (væksthormon og testosteron) at succesen af ​​processen kaldet den smukke og relief kroppen afhænger. I dag vil vi tale om væksthormon.

Når man taler videnskabeligt, kaldes væksthormonet somatotropin, en peptidstruktur, der produceres af den endokrine kirtel. Dens primære opgave er at danne en muskelmasse og bidrage til at bygge en kontureret krops relief. Hos unger forårsager dette hormon en skarp lineær vækst (på grund af den hurtige udvikling af rørformede knogler i lemmerne). Normalt er koncentrationen i kroppen lille - 1-5ng / ml, men den kan også øges (i spidsbelastninger når 45ng / ml).

Somatotropin deltager ikke kun i at stimulere muskelvækst, det hjælper også:

  • At normalisere metaboliske processer;
  • At stoppe ødelæggelsen af ​​musklerne;
  • Styrke processerne for fedtforbrænding;
  • Forøg glycogenreserve i leverceller;
  • Hurtigere regenerere beskadiget væv og helbrede sår;
  • Forøg antal og størrelse af celler i leveren, tymuskirtlen;
  • Forbedre syntesen af ​​kollagen;
  • Øge seksuel aktivitet
  • Styrker leddene og ledbåndene;
  • Forbedre blodets lipidsammensætning
  • At fremskynde væksten af ​​unge.

Men glem ikke at somatotropin fungerer ikke i sig selv, men i forbindelse med et andet hormon, som produceres i levercellerne og påvirker væksten af ​​celler i alle indre organer.

vigtigt: De højeste stigninger i mængden af ​​væksthormon i kroppen observeres i en alder af op til 20 år, så mængden falder med 15% i de næste 10 år.

Naturligvis varierer mængden af ​​somatotropin i kroppen i forskellige tidsintervaller (under en persons liv), hvilket klart ses i billedet (se figuren).

Så det viser sig, at den ideelle periode til opbygning af en lettelse er alderen fra 14 til 25 år (og jo før jo bedre). Ungdomsperioden kan kaldes en "gylden tid" til svingning af dine muskler. Men lad dig ikke blive ked af det, og tror, ​​at hvis du er over 25, så har du ikke noget i hallen, og en smuk lindring er en umulig drøm. Bare brug for at lægge mere indsats og vente tålmodigt, fordi denne proces vil strække i tide.

vigtigt: processen med udskillelse af væksthormon er ikke permanent og forekommer periodisk i løbet af dagen. Især er der toppe, når produktionen af ​​hormonet når sin maksimale værdi (hver 4-5 time). Den største mængde væksthormon produceres om natten, en time efter at falde i søvn.

Væksthormon produceres som følger: Hypofysen, efter at have modtaget et signal fra hypothalamus, begynder at producere somatotropin. Derefter kommer hormonet ind i blodet og sammen med det når leveren. I levercellerne omdannes væksthormon til et andet arbejdsstof, der kaldes somatomedin (det er det der kommer i muskelceller i hele kroppen). Skematisk er processen vist i nedenstående figur.

Nu har vi lagt en bestemt teoretisk base, nu er det tid til at gå videre til mere presserende spørgsmål, nemlig...

Somatotropin og bodybuilding. Hvordan stimulerer vækstfaktorer naturligt?

Hver atlet vil være interesseret i hvordan man maksimerer denne kraftige vækstfaktor til opbygning af lindringsmuskler.

Det første du skal vide, er væksthormon en effektiv assistent i vægttab, da det påvirker den hastighed, hvormed metabolisme opstår. Du ved allerede, at hver celle i den menneskelige krop bruger enten glucose eller fedtsyrer som make-up. Så mængden af ​​glukose regulerer insulin, og mængden af ​​fedtsyrer - somatotropin.

Så det viser sig, at hvis kroppen har brug for at tabe sig, så skal det gøres, så kroppen ikke spiser glukose, men fedtsyrer. Det virker ikke på insulin, fordi det regulerer mængden af ​​glukose i blodet, og det hjælper også, at cellerne får mad fra glukose. På den anden side er der ved hjælp af somatotropin mulighed for at tvinge cellerne til at skifte til fedtindholdet og reducere glukoseforbruget.

For at krumme hele grebet skal hormonet komme ind i fedtcellens membraner og fungere som et transportsystem for dem. Hormonet vil tage fedtsyrerne ud af blodet og give dem ilt. Det viser sig, at somatotropin er i stand til at starte lipolyse, hvilket vil være særligt lyst i det øjeblik, hvor cellerne vil opleve en akut mangel på fedtsyrer.

Den anden ting, der også er værd at huske: Hvis det er et væksthormon i bodybuildingplanet, bruger nogle "håndværkere" medicin, forskellige injektioner og anden "kemi" for at fremskynde processen med muskelvækst. Men jeg gentager igen, at det bedste er "ren" sport og naturlige resultater, så her vil du ikke finde oplysninger om egenskaberne hos forskellige stoffer, der forårsager udskillelsen af ​​væksthormon.

vigtigt: i 1989 blev brugen af ​​væksthormon blandt atleter forbudt af den internationale olympiske komité.

Så lad os se nærmere på de naturlige måder at øge væksthormonet i kroppen. Lad os starte med måske, hvad der kan forstyrre udviklingen af ​​somatotropin:

  • Stressfulde situationer (selv tilbagevendende);
  • Forhøjede niveauer af kortisol i blodet;
  • Depletion af centralnervesystemet
  • Ukorrekt ernæring med masser af kulhydratføde.

På den anden side er stimulerende faktorer til fremstilling af somatotropin:

1. Styrketræning (højt volumen). Varigheden af ​​træningen må ikke overstige 50 minutter.

2. Anvendelse af fødevareudgivelser. Sammen med sports ernæring skal du forbruge aminosyrer (glutamin, arginin, ornithin) eller få fra naturlige produkter (græskarfrø, pinjekerner, hård ost, soja, kogte æg).

3. Tilstrækkelige timer med kvalitet søvn og hvile med mellemrum. Ca. 80% af den samlede mængde væksthormon er produceret i en drøm, så det er især nyttigt for en atlet at sove 7-8 timer om dagen. Det vil være endnu bedre, hvis du tager en lur 20-30 minutter om dagen.

4. Periodiske belastninger for kroppen: sult og temperaturændringer. Lejlighedsvis (ikke mere end en gang om måneden) skal kroppen køres i usædvanlige situationer for ham: gå i seng uden middag eller nyd i saunaen, og tag derefter et koldt brusebad.

5. Korrekt ernæring med den nødvendige mængde protein. Glem ikke principperne om korrekt ernæring, og om natten brug langsomme proteiner, der let fordøjes (ægprotein eller fedtfattig hytteost).

6. Smerte i små doser. En stor indflydelse på stigningen i mængden af ​​det nødvendige hormon udføres af b-endorphin, for syntesen af ​​hvilken den ikke ret traditionelle virkning anvendes:

  • Smerte massage;
  • akupunktur;
  • Brug af nålemåtter lavet af gummi (læg på kroppen eller stå på dem);
  • Overstrømmer med en kost i et bad.

Den mest effektive for webstedets indvirkning er rygsøjlen og kravezonen.

7. Oxygen sult. Hvis du træner på steder med mindre ilt i luften (for eksempel i bjergrige terræn), vil mængden af ​​væksthormon stige flere gange. Lignende betingelser kan modelleres i byforhold: For at holde vejret, brug fastgørelseskorsetter.

8. Træning med aerob øvelser. Den bedste træningsmulighed til stimulering af somatotropin er en sprintkørsel for korte afstande. Denne mulighed er også meget god, når der er behov for muskelopbygning.

9. Brug af varme tøj under træning. Træning er bedst at starte i det ydre tøj (uanset vejret). Det er også meget vigtigt ikke at give dig en forkølelse efter træning.

10. Ikke vænne sig til det samme. Husk at kroppen i sidste ende bliver vant til enhver belastning, så jævnligt skal du ændre ordningen i din træning, i stedet for at gøre det samme i måneder.

Prøv de uddannelsesprogrammer, der præsenteres på vores hjemmeside - i afsnittet "træning". Ønsker du en mere kvalitativ tilgang? Bestil et individuelt træningsprogram

Disse enkle regler hjælper med at øge mængden af ​​væksthormon i kroppen. På dette, faktisk alt. Og et par ord som en konklusion.

konklusion

Så vi nåede endelig ud af, hvad væksthormon er, og hvad det er spist. Husk, at somatotropin er en meget kraftfuld faktor, som påvirker musklernes vækst og udvikling. Det skal nødvendigvis overvejes for både begyndere og mere erfarne atleter. Og vigtigst af alt, må du ikke glemme, at der er mange naturlige måder at øge indholdet af væksthormon i blodet, så der er ikke behov for at bruge "kemi".

Hvordan man øger væksthormonet og ser yngre ud

I en tidligere artikel diskuterede vi spørgsmålet, om væksthormon (somatropin, somatotropin) i små mængder kan have en foryngende virkning på kroppen, forbedre hukommelsen, bidrage til at reducere abdominal fedt, og så videre.

Men hans injektioner er ikke sikre. For det første fordi det er meget svært at præcist beregne den nødvendige dosis for en bestemt person. For det andet er kunstigt opnået somatropin, selv bioidentisk, stadig forskellig fra hormonet produceret i menneskekroppen.

Dens overflødige introduktion kan føre til så alvorlige konsekvenser som diabetes, onkologiske sygdomme it.d.

Men hvis vi formår at øge sin syntese lidt i vores krop, vil det give en god ydre effekt uden ubehagelige bivirkninger. Om hvordan man udvikler væksthormon naturligt, mobiliserer kroppens interne ressourcer, vi snakker i denne artikel.

Hvordan man øger væksthormonet i kroppen

Der er flere enkle måder at øge væksthormonet på:

  1. En normal nats søvn, og helst mindst 30-60 minutters søvn om dagen.
  2. Regelmæssig fysisk aktivitet. Lad dem være små, gåture vil være nok. Men det vigtigste er regelmæssighed.
  3. Nødvendigt afbalanceret ernæring, hvor der prioriteres grønt, frugt, grøntsager, nødder.
  4. Kødforbrug er muligt og endda nødvendigt, men ikke mere end 2 gange om ugen.

De mest nyttige træningsformer kan gå i gang 30-60 minutter om dagen.

Hvad angår øvelser med vægte, push-ups, løfte håndvægte, så er det muligt, men belastningen skal ikke være meget stor. 10-15 gange at løfte en håndvægt vil være nok. Det er dog bedre at gå, her er endnu mere frisk luft.

Hvad angår ernæring, er de mest optimale nu de diæt, som New Zealand-læger tilbyder, vi vil tale om dem i en særskilt artikel. Den ugentlige kost skal omfatte ost, cottage cheese, mælk, oksekød, æg og fjerkrækød samt grøntsager og frugter, korn og nødder.

Kagerne bliver gamle!

Overvejende skal du spise mad, der indeholder såkaldte langsomt kulhydrater. Faktum er, at insulin, som frigives i blodet som følge af anvendelsen af ​​kulhydrater, især sukkerarter, undertrykker syntesen af ​​somatotropin. Misbrug af hurtige kulhydrater kan føre til for tidlig aldring.

Derfor må man for bedre isolering af somatropin spise mad med langsomt kulhydrater, så insulin slipper langsomt ned i blodet og sænker produktionen.

Langsom kulhydrater findes i en masse lækker mad:

  • korn
  • puls
  • groft brød
  • pasta
  • kirsebær
  • ferskener
  • tomater
  • pærer
  • æbler
  • brunt sukker (urenset)
  • kager
  • hvidt brød
  • godbid
  • raffineret sukker

På trods af at honning hurtigt absorberes af kroppen, skader det ikke. På grund af dets særlige egenskaber påvirker det ikke produktionen af ​​somatropin.

Ønsker at blive munter og ung længere, minimere brugen af ​​slik, erstatte dem med frugt, nødder og honning. Dette er den nemmeste måde at øge produktionen af ​​væksthormon på.

Om alkoholskader

En anden grund til at begrænse produktionen af ​​somatropin er brugen af ​​stærk alkohol. Det er især farligt at bruge alkohol af denne grund til gravide kvinder og børn. Dette vil påvirke den videre vækst. I nogle lande sælges alkohol ikke til personer under 21 år.

Til dels er denne kendsgerning forbundet med, at drikker folk ser 10-20 år ældre end deres kammerater.

Når væksthormon produceres

Separat vil jeg bemærke, at søvn er det vigtigste for at producere somatropin. Det meste af somatropin produceres, når en person sover.

Du har sikkert hørt udtrykket om, at barnet vokser i en drøm. Dette skyldes netop, at somatropin produceres i søvn.

Hvis du ikke chokerer chronisk, vil effekten af ​​træning og afbalanceret ernæring næsten ikke være.

Fuld søvn er vigtig om natten. Søvn om dagen, selv ikke lang tid, kompenserer ikke for natets vækkelse. Folk, der arbejder i natskiftet, selvom de sover en hel dag, bliver gamle tidligt og i en ung alder får "gamle" sygdomme, især hjertesygdomme.

Det er om natten, at vores indre organer vender sig om at hvile og genaktivere deres aktivitet. For eksempel hviler nervesystemet fra 22 til 2 am, leveren "vågner op" klokken 6.

Hvordan stimulere produktionen af ​​væksthormon i brusebadet

Somatropin er godt produceret ved kontrasterende temperaturændringer. Øg produktionen, du kan i saunaen, saunaen eller om morgenen tage et kontrastbruser.

Anslået af læger, at hvis du er i gang med at tage et brusebad skiftende vandet flere gange fra varmt til koldt, mens væksthormon øges og varer 20-30 minutter efter denne bruser kroppen producerer somatotropin.

Lav en kontrastbruser om morgenen din nyttige vane, og du vil blive overrasket over, hvor meget du bliver mere frisk og ung til aftenen.

For mig, valgte jeg en morgen rutine: som alt jeg næsten ikke kunne komme ud af sengen, for at vågne op vaske mit ansigt og børste mine tænder, spise morgenmad, og ikke at falde i søvn efter en solid morgenmad, tage en kontrast brusebad. Så jeg vinder den endelige sejr natten over søvn og sædvanlig døsighed efter at have spist.

Hans somatropin er bedre!

Endnu en gang vil jeg advare dig mod brugen af ​​forskellige lægemidler for at øge niveauet af somatropin.

På trods af, at dets anvendelse næsten øjeblikkeligt vil forbedre formen, føler en bølge af styrke, får du bivirkninger såsom vækst af brusk (hvilket er grunden atleter ofte store ører), der kan gøre din figur uforholdsmæssig og absurd.

Hypertension, hyperglykæmi (øget blodsukker), høj risiko for maligne tumorer, hypertrofi af hjertet (hjerte uforholdsmæssig) - konsekvenserne af tankeløs anvendelse af væksthormon. Læs mere om injiceringen af ​​somatotropin i artiklen som reference.

Således er det helt muligt, ved at føre en korrekt livsstil, for at øge produktionen af ​​somatropin lidt uden risiko for helbred.

TILMELD DIG!

Tips til skønhed og sundhed kommer til dig på posthuset

Egenskaber og funktioner af humant væksthormon

Hvor og hvordan produceres det?

Væksthormon producerer den forreste hypofyse. Orgelet, der ligger mellem de cerebrale halvkugler kaldes hypofysen. De syntetiserer de vigtigste hormoner for mennesker, der påvirker nerveenderne, og i mindre grad - på andre celler i menneskekroppen.

Udviklingen af ​​hormonet påvirkes af genetiske faktorer. For i dag, et komplet genetisk kort over mennesket. Syntesen af ​​væksthormon påvirkes af fem gener i det syttende kromosom. I første omgang er der to isoformer af dette enzym.

Under vækst og udvikling producerer en person flere yderligere former for dette stof. Hidtil er der blevet identificeret mere end fem isoformer, der er blevet påvist hos mennesker i blodet. Hver isoform har en specifik virkning på nerveenderne i forskellige væv og organer.

Hormonet produceres fra tid til anden med en periode på tre til fem timer i løbet af dagen. Normalt en time eller to efter at falde i søvn om natten, er der den lyseste bølge af sin produktion for hele dagen. Under nattesøen er der konsekvent flere flere faser, kun to til fem gange hormonet syntetiseret i hypofysen, kommer ind i blodet.

Det er bevist, at en sådan naturlig produktion af den falder med alderen. Den når sit maksimum i anden halvdel af barnets livmoderudvikling og falder derefter gradvist. Den maksimale produktionsfrekvens er nået i tidlig barndom.

Under ungdommen, under puberteten, ses den maksimale intensitet af sin produktion ad gangen, men hyppigheden er meget lavere end i barndommen. Minimumsbeløbet er produceret i alderdommen. På dette tidspunkt og hyppigheden af ​​produktionsperioder, og den maksimale mængde produceret hormon ad gangen er minimal.

Fordeling af væksthormon i menneskekroppen

For at bevæge sig ind i kroppen bruger han ligesom andre hormoner kredsløbssystemet. For at nå målet, binder hormonet sig til dets transportprotein, som kroppen har udviklet.

Senere flytter den til receptorer i forskellige organer, der påvirker deres arbejde, afhængigt af isoformen og virkningen af ​​andre hormoner parallelt med somatropin. Når slår på nerveenden, forårsager somatropin en effekt på målproteinet. Dette protein kaldes en Janus kinase. Målproteinet bevirker aktiveringen af ​​glucosetransport til målcellerne, deres udvikling og vækst.

Den første type indvirkning

Ved sit navn skyldes væksthormonet det faktum, at det virker på knoglevævsreceptorerne placeret i uklare områder af knoglevækst. Dette medfører en kraftig stigning i børn, unge under puberteten, der er forårsaget af væksthormonet, der produceres i den unge organisme på det tidspunkt i tilstrækkelig mængde. Oftest skyldes dette stigningen i længden af ​​de rørformede knogler i benene, knoglerne på skinnerne, hænderne. Andre knogler (for eksempel rygsøjlen) vokser også, men dette er mindre udtalt.

Ud over væksten af ​​åbne dele af knogler i en ung alder, forårsager det styrkelse af knogler, ledbånd og tænder gennem hele livet. Med manglen på syntese af dette stof i den menneskelige krop kan mange sygdomme, der påvirker ældre, associeres - hovedsageligt sygdomme i muskuloskeletalsystemet.

Den anden type indvirkning

Denne stigning i muskelvækst og fedtforbrænding. Denne type eksponering er meget udbredt i sport og bodybuilding. Der anvendes tre metoder:

  • øge hormons naturlige syntese i kroppen
  • forbedring af fordøjelighed af somatropin i forbindelse med andre hormoner;
  • modtagelse af syntetiske substitutter.

I dag er stoffer af somastatin forbudt doping. Den Internationale Olympiske Komité anerkendte dette i 1989.

Den tredje type indvirkning

Forøgelse af mængden af ​​glucose i blodet på grund af effekten på levercellerne. Denne mekanisme er ret kompleks, og det giver dig mulighed for at spore forbindelsen med andre humane hormoner.

Væksthormon er involveret i mange andre typer af aktiviteter - virker på hjernen og er involveret i aktiveringen af ​​appetit, påvirker den seksuelle aktivitet, med observeret som virkningen af ​​kønshormoner på syntesen af ​​væksthormon, såvel som dens indflydelse på syntesen af ​​kønshormoner. Selv i uddannelse tager han del - Forsøg med mus har vist, at de personer, der desuden arbejdet hårdt det er bedre at træne og udvikle betingede reflekser.

Der er modstridende undersøgelser om virkningen på organismenes aldring. De fleste forsøg bekræfter, at de ældre, der desuden blev injiceret med et væksthormon, følte sig meget bedre. De forbedrede metabolisme, generel tilstand, manifesteret aktivering af mental og fysisk aktivitet. Samtidig viser dyreforsøg, at de personer, der modtog dette lægemiddel kunstigt, viste et kortere levetid end dem, der ikke blev injiceret.

Hvordan er væksthormon forbundet med andre hormoner?

To hovedstoffer påvirker væksthormonet for vækst. De kaldes somastatin og somalabirin. Hormonet somastatin hæmmer syntesen af ​​somatotropin, og somiambertin forårsager forbedret syntese. Disse to hormoner produceres på samme sted i hypofysen. Interaktion og en fælles virkning på kroppen af ​​somatotropin observeres med sådanne lægemidler:

  • insulin;
  • IGF-1;
  • Thyreoideahormoner;
  • østrogen;
  • Binyrernes hormoner;
  • Ghrelin.

insulin

Dette stof er den vigtigste mediator i assimilering af sukker af kroppen. Når hormonet udsættes for vækst, ses en stigning i blodsukkeret hos mennesker. Insulin får det til at falde. Ved første øjekast er de to hormoner antagonister. Dette er imidlertid ikke helt sandt.

Sukker i blodet, når det udsættes for et enzym, absorberes mere effektivt under arbejdet i celler af væv og organer, der bliver vækket af det. Dette giver dig mulighed for at syntetisere visse typer proteiner. Insulin hjælper også denne glukose til at blive absorberet for at arbejde mere effektivt. Derfor er disse stoffer allierede, og hormonets arbejde for vækst er umuligt uden insulin.

Med dette slips, at børn, der lider af diabetes af den første type, vokser meget langsommere, og bodybuildere, diabetikere har svært ved at opbygge muskelmasse, hvis de har en mangel på insulin. Men hvis for stor en mængde af væksthormon i blodet hos pankreatisk aktivitet kan være "brudte" og komme diabetes første type. Somatropin påvirker operationen af ​​bugspytkirtlen, der producerer insulin.

Insulinlignende vækstfaktor. Dette hormon syntetiseres som reaktion på virkningen af ​​somatropin i levercellerne. Det er den vigtigste mediator mellem hjernen og kroppen, fordi de fleste stoffer, der produceres i kroppen, ikke kan overvinde blod-hjernebarrieren og påvirke hjernen. Regulerer intensiteten af ​​produktionen af ​​somatotropin i hypothalamus. To af disse stoffer regulerer væv og organers arbejde, IGF-1 differentierer hormonets virkning for vækst på forskellige væv og organer, især den stærke indflydelse er udtrykt på vækst og udvikling af leddets skelet og ledbånd.

Thyreoideahormoner

Påvirke hormonets arbejde for vækst, samtidig med at væksten i muskelvæv og brændende fedt accelereres. Hypofysen er ikke det eneste organ, hvor væksthormon er syntetiseret. Det produceres også i en lille mængde i skjoldbruskkirtlen. Interaktion forekommer med thyreoideahormoner T3 og T4 (skjoldbruskkirtel). Væksthormon aktiverer overgangen af ​​T4 til T3, som gennem eksponering for hormonet IGF-1 påvirker somatotropins arbejde. I dette tilfælde observeres et fald i virkningen af ​​somatropin med et overskud af T3.

østrogen

Dette er en af ​​de kvindelige kønshormoner. Det påvirker direkte produktionen af ​​væksthormon. Uklare konklusioner om virkningen af ​​mandlige kønshormoner på produktion af somatotropin kan ikke gøres. Indflydelse kan være enten positiv eller negativ. Dette er relateret til den hurtigere vækst af piger end drenge ved pubertets begyndelse, samt anvendelse af østrogenlægemidler fra kvindelige bodybuildere. Hos mænd produceres østrogen også i en vis mængde og regulerer syntesen af ​​væksthormon.

Hormoner i binyrerne

De interagerer med somatropin cortisol. Udviklingen af ​​adrenalin hos mænd i binyrerne påvirker også mængden af ​​det producerede enzym. Cortisol har derimod en deprimerende virkning på somatropin, og dette er ret udtalt.

ghrelin

Det er hormonet af sult. Det stimulerer kraftigt produktionen af ​​somatropin. Derfor anbefales det at sulte for at brænde fedt, mens du lider "sultpangs" forårsaget af ghrelin.

Faktorer der påvirker syntesen inde i kroppen

Faktorer der øger syntesen af ​​somatropin:

  • indflydelsen af ​​andre hormoner
  • hypoglykæmi;
  • god søvn
  • fysisk aktivitet
  • forblive i kulden;
  • frisk luft;
  • forbrug af lysin, glutamin, nogle andre aminosyrer.
  • indflydelsen af ​​andre hormoner
  • høj koncentration af somatropin og IFP-1;
  • alkohol, narkotika, tobak, nogle andre psykotrope stoffer;
  • hyperglykæmi;
  • et stort antal fedtsyrer i blodplasmaet.

Anvendelse af væksthormon i medicin

I medicin anvendes væksthormon i sygdomme i nervesystemet, behandling af vækstretardering og udvikling i barndommen, behandling af ældre sygdomme.

Sygdomme i nervesystemet forbundet med hypofyse nazmom, effektivt behandlet med brug af syntetiske substitutter af somatropin.

Det skal bemærkes, at brugen af ​​lægemidlet i dette tilfælde i de fleste tilfælde vil føre til en tilbagevenden til den oprindelige tilstand, og en lang anvendelsesperiode kan forårsage diabetes mellitus af den første type.

Sygdomme forbundet med hypofyse nazmom - nogle typer demens, depressiv lidelse, adfærdsmæssige lidelser. I psykiatrien anvendes dette lægemiddel sporadisk i perioden psykoterapi og genopretningsperioden.

I barndommen oplever mange børn vækst og udviklingsforsinkelser. Dette gælder især for dem, hvis moder under graviditeten tog store doser alkohol. Frugten kan også udsættes for nogle doser af alkohol, som går gennem placenta barrieren og reducerer produktionen af ​​væksthormon. Som følge heraf har de i starten lavt niveau af somatropin, og børn skal tage ekstra syntetiske erstatninger for at indhente deres jævnaldrende i deres udvikling.

Med diabetes har børn perioder, hvor blodsukkeret er forhøjet, og insulin er ikke nok. I den henseende har de en forsinkelse i vækst og udvikling. De ordinerer lægemidler somatropin, som nødvendigvis skal virke med injektioner af insulin i en retning. Dette vil forhindre angreb af hyperglykæmi. Forudsat at insulin med somatropin virker sammen, tolererer kroppen lettere virkningerne af stoffer.

For de ældre er effektiviteten af ​​somatropin bekræftet ved behandling af sygdomme i muskuloskeletalsystemet. Det øger knoglevævets hårdhed, dets mineralisering styrker ledbåndene, muskelvævet. For nogle hjælper det med fedtforbrænding.

Desværre er denne type medicin forbundet med en stigning i blodsukker, hvilket er uacceptabelt for de fleste ældre mennesker, og langtidsbehandling er udelukket.

Anvendelse af væksthormon i sport

Siden 1989 har IOC forbudt dette lægemiddel til brug for atleter, der konkurrerer i konkurrencer. Ikke desto mindre er der en gruppe af "amatør" konkurrencer, hvor brugen og doping ikke er kontrolleret - for eksempel visse typer slagsmål uden regler, nogle konkurrencer i bodybuilding, powerlifting.

Indtagelse af moderne syntetiske analoger af somatropin er meget vanskeligt at kontrollere ved dopingprøver, og de fleste laboratorier har ikke egnet udstyr.

I bodybuilding, når folk træner til deres egen fornøjelse, og ikke for forestillinger, anvendes disse stoffer i to slags træning - i processen med "tørring" og med opbygning af muskelmasse. Under tørringen ledsages modtagelsen af ​​et stort antal analoger af hormonet T4 i skjoldbruskkirtlen. I perioder med muskelopbygning er metoden taget sammen med insulin. Læger anbefaler, at når man brænder fedt, sys narkotika lokalt - i maven, da mænd i dette område har mest fedt.

Pumpe af kroppens lettelse ved hjælp af specialiserede stoffer giver dig mulighed for hurtigt at få en stor muskelmasse, lille subkutant fedt, men maven er stor. Dette skyldes den store mængde glukose, der absorberes ved opbygning af muskelmasse. Denne praksis er imidlertid meget mere effektiv end brugen af ​​stoffer som methyltestosteron. Methyltestosteron er i stand til at aktivere fedmeprocessen, hvor en person bliver nødt til at "tørre" kroppen.

Kvinde bodybuilding også opmærksom på somatropin. Dets analoger anvendes sammen med østrogen i stedet for insulin. Denne praksis medfører ikke en kraftig stigning i underlivet. Mange kvindelige bodybuilders foretrækker dette kursus, fordi andre dopingmedier er forbundet med mandlige hormoner, forårsager udseendet af maskuline træk, maskulinisering.

I de fleste tilfælde vil det for en bodybuilder under 30 år være mere effektivt at ikke tage somatropin. Faktum er, at under modtagelsen af ​​dette lægemiddel bliver nødt til at forøge dets virkning ved hjælp af andre hormoner, vil sidens symptomer (fedme) blive kompenseret af yderligere anstrengelser. Redningsrunde i denne situation vil være modtagelse af andre syntetiske stoffer, som også øger den endogene produktion af væksthormon.

Du Må Gerne Pro Hormoner