Forfatteren: Nikolay Zakharov Dato: 04/10/2018

Glucocorticoid hormon - kortisol produceret af binyrebarken, regulerer kulhydratmetabolisme, hjælper kroppen med at reagere tilstrækkeligt på stressreaktioner.

Hvis niveauet af stresshormonet er for højt, forsøger man at tabe sig tabt, spændingen forsvinder ikke, træthed går ikke væk selv efter en lang hvile. På samme tid, når koncentrationen af ​​hormonet er normalt, føles en person munter, motiveret, øger hastigheden af ​​hans reaktioner.

Sekretion afhænger af tidspunktet på dagen (om morgenen er det maksimalt, om aftenen falder det). Hos kvinder påvirkes stoffets udvikling også af menstruationscyklusfasen. Når cortisolniveauet er højt i lang tid, forværres reproduktive, immune, fordøjelsesfunktioner, følsomheden for smitsomme sygdomme øges, hormonelle problemer udvikler sig.

Funktioner af cortisol

Binyrerne producerer et hormon, der modtager det passende signal fra hypothalamus og hypofysen. Cortisol receptorer er til stede i næsten alle celler i kroppen.

  • støtte en person i vågne om dagen
  • hjælpe med at bekæmpe træthed (både fysisk og mental);
  • opretholde metabolisme ved at deltage i brændende fedt for at producere energi
  • regulere niveauet af sukker, hjælpe celler til at bryde ned og absorbere glukose;
  • lindre betændelse
  • opretholde en vandbalance
  • fremme den normale udvikling af fosteret under graviditeten
  • forbedre læringsevnen, kognitive funktioner;
  • hjælpe kroppen med at reagere tilstrækkeligt på fare.

Ved unormalt høj hormonproduktion diagnostiseres hyperkortikisme i lang tid. Normalt er sygdommen forårsaget af hypofysen adenom. Kvinder er oftere end 25-40 år gamle. Sygdommen manifesterer sig ved hurtig vægtforøgelse, facial hævelse, træthed og vandretention i bukhulen.

Faldet i cortisolniveauet fører til hypokorticisme. Ved udmattelse af binyrerne angriber immunsystemet sit eget sunde væv, hvilket fører til betændelse og skade på de parrede kirtler. Addison's sygdom er manifesteret af træthed, et kraftigt vægttab, muskelmasse, humørsvingninger, tørring af huden.

Symptomer på stigende cortisolniveauer

ophobning af visceralt fedt (på trods af overholdelse af kost og regelmæssig motion)

  • hævede, røde ansigt;
  • øget angst, ustabil stemning;
  • træthed, dårlig søvn;
  • problemer med frugtbarhed, uregelmæssig menstruation
  • højt blodtryk
  • udseendet af acne eller hududslæt;
  • hyppig vandladning
  • knogleskørhed, osteoporose;
  • muskel smerte;
  • nedsat libido;
  • stærk tørst;
  • høj modtagelighed for infektioner.

Årsager til øgede cortisolniveauer

Koncentrationen af ​​hormonet stiger med stress, angst, vrede, depression. Spredt hormonproduktion kan bruge kortikosteroider (hydrocortison, prednisolon).

Aktiverer produktionen af ​​hormonet:

  • overtræning;
  • beriberi;
  • alkohol- og narkotikamisbrug
  • øgede østrogen niveauer;
  • underernæring, anoreksi, bulimi;
  • nyre- og leversygdomme;
  • hyperthyroidisme;
  • fedme;
  • modtagelse af svangerskabsforebyggende midler
  • graviditet;
  • de overførte kirurgiske operationer, traumer, infektioner.

Metoder til naturlig reduktion af kortisol

Bestem niveauet af hormonet vil hjælpe analysen af ​​blod, urin. Om morgenen er gennemsnittet 138-635 nmol / l, 83-441 nmol / l om dagen.

Sænkning af cortisolniveauet vil hjælpe:

1) antiinflammatorisk kost

Ustabile sukkerniveauer (især hypoglykæmi) og kronisk inflammation fremkalde kortisolvækst og hormonel ubalance.

Den foreslåede kost vil støtte binyrerne, hjælpe med at normalisere vægten, forbedre søvn og øge energiniveauet.

  1. sukker, søde drikkevarer, snacks, raffineret korn;
  2. transfedtstoffer, raffineret vegetabilsk olie;
  3. alkohol, koffein (acceptable minimumsdoser).

Samtidig bør diætet være tilstrækkeligt:

  • fiber - fuldkornsprodukter, grønne grøntsager, frugter;
  • antioxidanter - bær, citrusfrugter, bælgfrugter, nødder, krydderier, krydderier;
  • protein - fedtfattigt kød, hytteost, korn;
  • sunde fedtstoffer - majs, olivenolie, solsikkeolie, avocado, fed fisk;
  • sporstoffer - jern, zink, chrom, mangan, selen, jod.

2) Forvaltning af stress.

Forstå, at kroppen er stresset, kan du ved den øgede puls, vejrtrækning, muskelspænding, søvnløshed, øget appetit.

Sænkning af kortisol hjælper naturlige metoder til at reducere stress:

  • mindfulness meditation - teknikken lærer afslapning, evnen til at slukke reaktionen på stress, øge koncentrationen;
  • akupunktur - normaliserer blodcirkulationen, forbedrer søvn, lindrer smerte;
  • dyb vejrtrækning - aktiverer det parasympatiske nervesystem, så du kan slappe af musklerne, pacify;
  • gåtur (gå er foretrukket barfodet).

3) Fysisk stress.

Til normalisering af metaboliske funktioner er 30-60 minutter daglig motion tilstrækkelig. På trods af den initiale vækst af kortisol og adrenalin, efter træning, kommer koncentrationen af ​​hormoner tilbage til normal.

Denne cyclicity hærger det autonome nervesystem, giver dig mulighed for bedre at klare stress. Det er vigtigt at undgå overanstrengelse og overtraining, ellers vil effekten blive reverseret.

4) Urter-adaptogener.

Deres effektivitet skyldes reduktion af inflammation på grund af antioxidant, antivirale og antibakterielle egenskaber. De har disse urter og kvaliteter af antidepressiva, normaliserer blodtrykket, sukkerniveauet.

Planterne, der reducerer kortisol, omfatter: Reishi svampe og cordyceps, ashwagandha, astragalusrod, lakrids, tulasi, rhodiola rosea.

5) æteriske olier

Lavender, myrraolier, bergamot, røgelse indeholder ingredienser, der forbedrer immuniteten, forbedrer fordøjelsen, normaliserer søvn. Du kan anvende dem til aromaterapi, til bad, gnide ind i huden (tilføjer til basen - mandel, burdock, kokosnød, karitolie).

6) Kvalitet søvn.

I en person, som regelmæssigt falder i søvn, reguleres niveauet af cortisol naturligt. Problemet er, at højhormonindekset ikke giver dig mulighed for at hvile.

Det er vigtigt at normalisere cirkadiske rytmer, som vænner dig til at gå i seng mindst 2 timer inden udgangen af ​​den nuværende dag. Du skal også vågne op omtrent samme tid.

kortisol er nødvendig for at kroppen kan give et passende respons på stress. For at holde normale hormonniveauer hjælper antiinflammatoriske produkter, motoraktivitet, afslapningsteknikker.

Hvis du ikke kan klare problemet ved naturlige metoder, kan lægen justere tilstanden ved hjælp af antidepressiva, nootropiske lægemidler, vitaminkomplekser.

Hjerte hormon kortisol hos kvinder

Kvinder reagerer mere følelsesmæssigt på, hvad der sker omkring dem. Hjem bekymringer, problemer på arbejdspladsen, urokkede personlige liv, overdreven fysisk anstrengelse - alt dette fører til stress. Organismen reagerer i dette tilfælde med en stigning i niveauet af cortisol i blodet, det kaldes et hormon af stress.

Sjældne udslip af det aktive stof er en beskyttelsesmekanisme. Denne hormonale understøttelse af kroppen øger sin stressbestandighed. Forhøjet cortisol hos mænd og kvinder over en lang periode har en meget negativ indvirkning på helbredet og fører til udvikling af patologier.

Generelle oplysninger

Cortisol tilhører gruppen af ​​steroider, der produceres af binyrebarken. Blandt glukokortikoidhormoner, den mest aktive. Stoffet er involveret i reguleringen af ​​metaboliske processer, Når i en stressende situation er der behov for yderligere energikilder.

Med kronisk stress ophører kortisol resistens, hormonet ophører med at opfattes af kroppen efter behov for at mobilisere og løse problemer. Alt sukker og protein, som en person bruger, opbevares i fedt, tilstanden forværres, insulinresistens fremkaldes.

For aktivt arbejde i nervesystemet og kredsløbssystemet konverterer cortisol hurtigt komplekse organiske stoffer til enkle og dermed frigør ekstra energi. Ved at komme ind i blodet øger hormonet glukoseniveauet og derved understøtter hjernens aktive arbejde. Virkningen af ​​glucocorticoid sigter mod at undertrykke inflammatoriske processer, allergier. Alle kræfter i kroppen mobiliseres for hurtigt at løse problemet.

Forhøjede niveauer af kortisol har forskellige virkninger på fysiologiske systemer. Aktiviteten af ​​nogle accelererer, den anden går langsommere. Med andre ord, mindre endVigtige processer deaktiveres. Arbejdet i kroppen under virkningen af ​​et aktivt glucocorticoid i en stressende situation er som følger:

  • aktivering af stofskifte
  • øget koncentration af opmærksomhed;
  • høj aktivitet af hjernen;
  • acceleration af hjertefrekvensen;
  • øget tryk
  • udvidelse af luftvejene;
  • høj blodglukose;
  • nedsat aktivitet i fordøjelsessystemet.

Virkningen af ​​stress på en kvindes krop

Med stress forbruges mange næringsstoffer. Deres kortisol tager væk fra musklerne, da dette er den hurtigste måde. Af denne grund atleter ikke kan lide dette hormon, det forhindrer opbygningen af ​​muskelmasse, udvælgelse af proteiner. Og med stærke fysiske belastninger akkumuleres og forårsager muskel svaghed.

Stigningen i cortisol hos kvinder vækker en meget alvorlig hungersnød. Således signalerer kroppen behovet for at sammensætte de brugte forsyninger. Kvinder forsøger at genoprette dem og samtidig øge niveauet af endorfiner. Desværre bruger i denne forbindelse oftest alle slags konfekture, spiser stress.

Af denne grund kroniske høje niveauer af kortisol fører til overvægt og fedme. Det er karakteristisk, at de fedtaflejringer, der dannes som følge af at beslaglægge hyppige stressfulde situationer, er koncentreret i underlivet. For at rense dem med kostvaner er øget fysisk anstrengelse vanskelig og lang.

Årsagerne til stigningen

Forøgelsen af ​​kortisol i en sund kvindes blod sker afhængigt af tidspunktet på dagen, sæsonen. Den mest iHøj koncentration af hormonet falder om morgenen - fra 7 til 9, og den maksimale reduktion er fastsat om aftenen - fra 16 til 19 timer. En signifikant stigning i det totale glukokortikosteroid falder i efteråret.

Hovedårsagen til stigningen i hormonet er talrige konstante belastninger, kronisk depression.

Ud over eksterne forhold er der forbundet med øget kortisol, er der følgende patologier:

  • sygdom i hypotalamus-hypofyse-binyresystemet (Isenko-Cushings sygdom);
  • sygdomme forbundet med overdreven sekretion af binyrebarken (hyperokorticismens syndrom);
  • hypothyroidisme af skjoldbruskkirtlen;
  • polycystisk ovarie;
  • onkologiske sygdomme;
  • diabetes mellitus, levercirrhose, hepatitis;
  • aIDS;
  • anoreksi:
  • kronisk alkoholisme;
  • puberteten;
  • tager visse medicin, hormonelle svangerskabsforebyggende midler;
  • langvarig fysisk overbelastning
  • mangel på søvn
  • en forlænget protein kost.

symptomer

Årsager og symptomer, når forhøjet kortisol er indbyrdes afhængige. Karakteristiske tegn på højt indhold af hormonet er:

  1. Uredelig følelse af stress.
  2. Urimelig nervøsitet, irritabilitet, angst
  3. En pludselig stigning i blodtrykket.
  4. Søvnforstyrrelse: En kvinde sover ikke godt eller lider af søvnløshed. I nogle tilfælde er der et konstant ønske om at sove - det er en slags reaktion i kroppen for at beskytte nervesystemet.
  5. Alvorligt forstyrret stofskifte, udtrykkes det i manifestationen af ​​en stærk følelse af sult, som kvinden ønsker at tilfredsstille, søde, fede, enhver mad, der er tung for kroppen. Dette fører til en hurtig udvikling af fedme.
  6. På grund af det faktum, at hormoner i kroppen interagerer med øget cortisol, observeres en overtrædelse af sekretionen af ​​andre aktive stoffer. Dette afspejles i forringelsen af ​​organismens livsvigtige aktivitet som helhed.
  7. Der er funktionsfejl i menstruationscyklussen, infertilitet udvikler sig.
  8. På huden er der udslæt, pigmenterede pletter, væksten af ​​hårdækslet (inklusive på ansigtet) stiger.
  9. En kvinde er tilbøjelig til hyppige forkølelser og andre akutte virale infektioner.
  10. Betydeligt øger mængden af ​​fedtvæv i taljen.
  11. Høj kortisol i blodet fører til udtømning af muskelmateriale. Kvinden falder i arbejde, det er svært at bevæge sig, der er muskel- og ledsmerter, hævelse, der er tremor, dyspnø.
  12. Dyb depression, ligegyldighed, uvillighed til at leve - disse symptomer manifesteres hos kvinder under påvirkning af store doser af hormonet.

effekter

Årsagerne til og konsekvenserne af høje niveauer af stresshormonet skal analyseres. Kvinder på grund af særegenheder hos psyken (følelsesmæssighed, trykmuligheder, sårbarhed) er mere udsatte for stress. Kronisk forøgelse af mængden af ​​aktivt stof ødelægger gradvist sundhed, øger risikoen for udvikling af alvorlige sygdomme og patologiske tilstande:

  • forskellige hjertesygdomme og blodkar opstår på grund af konstant højt blodtryk;
  • aktivering af energi metabolisme reaktioner og undertrykkelse af insulin udskillelse forårsager et højt niveau af glukose i blodet, diabetes er provoceret;
  • udviklingen af ​​osteoporose er forbundet med en overtrædelse af absorptionen af ​​calcium;
  • dannelsen og funktionen af ​​beskyttende celler af blod fra T-lymfocytter forstyrres, hvilket resulterer i, at immuniteten falder;
  • den elektrolytiske balance går tabt - natriumretention forekommer, og vand og kalium fjernes aktivt;
  • fremskyndet dannelsen af ​​fedtvæv, fedme.

Derudover forårsager forhøjet cortisol en overtrædelse i kvinden af ​​fordøjelsen, skjoldbruskkirtelaktiviteter, kolesterolniveauer, forringelse af hukommelsen, reproduktionsdysfunktion, langsom opsving efter traumer

Cortisol og graviditet

I svangerskabsperioden er en stigning i kortisol normal. hans koncentrationen stiger med stigningen i svangerskabsalderen. Dette skyldes accelerationen af ​​kulhydrat og fedtstofskifte. Under graviditeten stiger cortisolniveauet 5 gange. Det styrer bevægelsen af ​​glukose gennem moderkagen, deltager i dannelsen af ​​enzymets enzymsystem i leveren, tyndvæv i tyndtarmen i fosteret.

Strækmærker på huden, der opstår under graviditeten, er karakteristiske symptomer på forhøjet kortisol. Kollagen, hovedproteinet til hudens elasticitet, bliver sprød og falder sammen under indflydelse af en stor mængde aktivt stof. Efter fødslen stabiliserer en kvindes hormonelle baggrund, hvorefter det er muligt at tage skridt til at fjerne grimme huddefekter.

Graviditet medfører en naturlig forøgelse af glucocorticoid, men det er svært at blive gravid med et højt indhold af stoffet. Øget syntese af cortisol forstyrrer dannelsen af ​​østrogener og progesteron, det primære hormon for graviditet. Selv med den forestilling, der har fundet sted, kan et abort forekomme i en stressende situation. Hvis cortisol er forhøjet i en kvinde, der planlægger at blive moder, bør den behandlende læge ordinere passende behandling.

behandling

Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at bestemme niveauet af cortisol i urinen og i blodet hos en kvinde for at foretage yderligere undersøgelser. Dekryptere analysen vil gøre det muligt for lægen at ordinere den rigtige terapi. Hvis stigningen i mængden af ​​stof er forbundet med den diagnosticerede patologi af et bestemt organ, skal det behandles.

I betragtning af det Hovedårsagen til hormonvæksten er stressfulde situationer, terapeutiske foranstaltninger bør sigte mod at øge stressmodstanden. Uden dette vil ethvert forsøg på at normalisere sekretionen af ​​det mest aktive glucocorticoid være nytteløst.

Til at begynde med er det værd at prøve meditation, målt fysisk anstrengelse, praktisere behagelig kommunikation mellem venner, organisere sunde måltider og fuld søvn, tage vitamin- og mineralkomplekser. Det er værd at tænke på at ændre arbejdspladsen eller typen af ​​aktivitet, hvis det regelmæssigt fremkalder stress.

Reducerer niveauet og er en naturlig blokade af kortisol nogle medicinske planter: rhodiola rosea, ginkgo biloba, St. John's wort, eleutherococcus, lakrids. Til dette formål Det er godt at spise omega-3 fedtsyrer, lecithin.

Udnævnelsen af ​​stærkere lægemidler bør udføres af en specialist. For eksempel drikke Metipred for at reducere udskillelsen af ​​endogen kortisol. Valget af medicin afhænger af den etablerede årsag, som er forbundet med et forhøjet niveau af kortisol i en kvindes krop

Doseret, sjælden frigivelse af cortisol i en stressende situation beskytter en kvindes krop. Langt overstige niveau hormon har en destruktiv virkning på kroppen. Kronisk høj kortisol indikerer tilstedeværelsen af ​​alvorlige patologier i kroppen, som skal diagnosticeres og behandles.

Forhøjet kortisol hos kvinder: de vigtigste årsager og symptomer

Rytmen i det moderne liv truer især kvindernes velfærd. De oplever konstant overbelastninger: på arbejde, hjemme, i deres personlige liv, i at kommunikere med familie og venner. Kvinder er smertefuldt ulykkelige, lider af fysiske overbelastninger, da de tager meget mere på, end de er i stand til at modstå deres nervesystem og fysiske udholdenhed. Som følge heraf reagerer kroppen med stress, hvor hormonet kortisol frigives i blodet i store mængder.

Engangsbeløb eller let øget frigivelse af cortisol kvindes krop kan overleve, men for stærk nerve og fysiske stød, samt en tilstand af konstant stress i en længere periode fører til meget alvorlige konsekvenser for kvinders sundhed og endog liv.

Beskrivelse og funktioner af hormonet

Cortisol - et stresshormon!

Cortisol er et steroidhormon produceret af binyrebarken, og anses for at være det mest aktive af alle glukokortikoidhormoner. Dette vigtige stof er involveret i reguleringen af ​​fedtstof-, protein- og carbohydratmetabolisme.

Cortisol betegnes ofte som et hormon af stress eller endog død. Faktisk er frigivelsen af ​​en stor mængde kortisol direkte relateret til stress og træthed. Udviklingen af ​​cortisol er en slags beskyttende foranstaltning på kroppen. Den er udviklet for at neutralisere stress ved at tildele yderligere energi til driften af ​​alle organer og systemer under forhold med øget stress. Og for dette er der den mest "tætte" energikilde - muskelvæv.

Cortisol frigivet under overbelastning kommer ind i blodbanen, fremmer blodtryk og øger blodglukoseniveauerne.

Denne mekanisme sikrer den fulde vitale aktivitet i hjernen under forhold med svær stress. Det er lettere og hurtigere at få vigtige ernæringsmæssige komponenter, de samme aminosyrer og glukose fra muskelvæv. Derfor fører en stabilt forhøjet kortisol hos kvinder ofte til overvægt og fedme. Tab af energi og næringsstoffer forårsager den stærkeste "nervøse" hungersnød. Denne organisme søger at genoprette tabte forsyninger, men vi giver sjældent produkter, der er sunde.

For kvinder er det ejendommeligt at "gribe" stress med slik og bagværk, det vil sige det, som bidrager til produktionen af ​​endorfiner - glædehormoner. Således forsøger vores krop at klare en stressende situation. Fravær af tilstrækkelige fysiske øvelser, overspisning, skadelig og fed mad, sammenfaldende muskler - alt dette sammen med udviklingen af ​​kortisol med lethed fører til ophobning af fedt og fedme. Og dette forårsager igen en yderligere kædereaktion, der fremkalder mange farlige sygdomme.

Diagnose og norm hos kvinder

For at kontrollere niveauet af kortisol, skal du donere blod til biokemi

Det antages, at niveauet af kortisol i en normal afslappet tilstand ikke overstiger 10 mg for ethvert menneskeprøve uden alder, køn, race og vægt. Da i løbet af dagen er niveauet af dette stof ustabilt, betragtes den forhøjede cortisol hos kvinder fra indekset på 80 mg. Og hvis dataene overstiger 180 mg, så taler vi om et meget højt niveau af kortisol i blodet. Dette indikerer tilstedeværelsen af ​​ekstrem stress, tæt på choktilstanden eller meget alvorlig fysisk træthed, endog udmattelse af alle kræfter.

I en alder af 16 år er hormonniveauet 85-580 nmol pr. Liter og for voksne - 138-365 nmol pr. Liter. Hos gravide øges antallet af normer op til 5 gange, og betragtes ikke som patologi.

Niveauet af kortisol er højere om morgenen, og om aftenen falder mængden ofte, for at give kroppen mulighed for at slappe af.

Blodprøven for kortisol tages om morgenen, altid på tom mave, mens pause fra det sidste måltid før analysen skal være omkring 10-12 timer. Forbered dig på prøven begynder tre dage før, observerer en kost uden overspisning og spise skadelige fødevarer med en moderat mængde salt i kosten. To dage før testen afbrydes alle lægemidler så vidt muligt, og hvis dette ikke er muligt, underrette modtagelsen af ​​særlige midler.

Under forberedelsen til analysen er det tilrådeligt ikke at være nervøs eller overarbejde fysisk. En halv time før testen anbefales patienten at slappe af og ligge ned. Til analyse tages blod fra venen, resultaterne overføres til behandlende læge eller gives til patientens hænder.

Cortisol forhøjet: årsager og symptomer

Irritabilitet, svaghed, sult, depression og apati er tegn på forhøjet kortisol!

Forhøjet cortisol hos kvinder kan forekomme af følgende årsager:

  • Stress af forskellige typer og oprindelser.
  • Diabetes mellitus.
  • Levercirrose.
  • Hepatitis.
  • Godartede og ondartede binyretumorer (adenom, kræft).
  • Hypothyroidisme (nedsat thyreoideafunktion).
  • Cushings syndrom.
  • Adenomer af hypofysen.
  • AIDS.
  • Polycystisk ovariesyndrom.
  • Depression.
  • Fedme.
  • Accept af nogle lægemidler (atropin, glucocorticoid hormoner af syntetisk oprindelse, narkotika baseret på opium, hormonelle præventionsmidler og østrogener).
  • Alkoholisme.
  • Anoreksi.

En sådan liste over truende sygdomme tyder på, at detektion af et højt niveau af kortisol kan være en indikator for alvorlig ulykke i en kvindes krop. Denne betingelse kræver en hurtig undersøgelse og diagnose for at bestemme den nøjagtige årsag til væksten af ​​data på dette hormon. Dette vil hjælpe med at starte behandlingen så hurtigt som muligt og klare farlige sygdomme og tilstande.

Flere oplysninger om hormonet cortisol kan læres fra videoen:

Som følge af væksten af ​​cortisol følgende symptomer:

  1. En person føler stress, selv om der ikke er objektive grunde til dette.
  2. Patienten er irriteret, agiteret, nervøs og nervøs selv uden nogen grund. Søvn kan være forstyrret - patienten sover enten dårligt eller sover slet ikke, lider af søvnløshed. Det er også muligt, at når patienten hele tiden ønsker at sove, forsøger kroppen at beskytte sig mod den stærkeste stress for at redde psyken og nervesystemet fra overbelastninger.
  3. Metabolismen brydes ned. Som følge af en sådan svigt oplever en kvinde en bogstaveligt "wolfish" appetit, som forsøger at tilfredsstille med tung, fed og sød mad. Dette forværrer yderligere situationen og forårsager fedme.
  4. Et højt niveau af kortisol fremkalder ændringer i produktionen af ​​andre hormonelle stoffer, som yderligere forværrer problemerne i kroppen.
  5. Der er udmattelse og svækkelse af musklerne. Som følge heraf føler en kvinde en stærk svaghed i hele kroppen, det er svært for hende at gå, hun lider af åndenød, svaghed, muskel- og ledsmerter.
  6. Apati, depression, uvilje til at leve - alle disse symptomer er især udtalt hos kvinder under påvirkning af store doser kortisol.

Sådan normaliserer du hormonets niveau

For at stabilisere kroppens tilstand og den udtrykte inhibering af kortisols destruktive aktivitet skal hurtig indsats tages hurtigt. Det er umuligt at ignorere forhøjet kortisol hos kvinder - risikoen for alvorlige konsekvenser er for høj.

Et stort antal handlinger bruges til behandling:

  • Narkotikabehandling. Den bruges kun af en læge og kun i alvorlige tilfælde, når det er nødvendigt at hurtigt rette op på situationen.
  • Den rigtige kost. For at neutralisere hormonets skadelige virkninger og genoprette muskler anbefales det at forbruge kilder til let fordøjelige proteiner i form af mejeriprodukter, hytteost og æg. Det er nødvendigt at nægte ukontrolleret mad, at etablere et korrekt regime på dagen, ikke at overvære og ikke misbruge slik, hvis det er nødvendigt - at "smide ud" overskydende vægt.
  • Vitamin-mineralske komplekser. De er nødvendige for at genoprette normal balance og metabolisme.
  • Rimelig øvelse. De vil hjælpe med at genoprette funktionen af ​​svækkede muskler.
  • Tilstrækkelig hvile og nat søvn mindst 7 - 8 timer.
  • Afvisning fra dårlige vaner, herunder fra misbrug af kaffe.
  • Ændring af arbejde eller erhverv, hvis det fremkalder stabil stress.

Evnen til at klare et stort antal kortisoler er hos alle kvinder. Hvis deres årsag er i sygdommen, alloker tid og penge til behandling, fordi livet er et og intet er dyrere end det ikke eksisterer. Hvis årsagen til sådanne indikatorer er stress, skal du gøre alt, så det ikke mere angår dig. Vi fortjener alle et roligt og sundt liv og i vores magt for at opnå dette.

Har du fundet en fejl? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter, at informere os.

Cortisol forhøjet: årsager hos kvinder, symptomer og behandling

Cortisol er et steroidhormon, hvis syntese forekommer i binyrens cortex. Det stimulerer hjertets arbejde, understøtter nervesystemet, deltager i metaboliske processer. Det kaldes også et stresshormon, da niveauet af cortisol i kroppen øges efter chokket, psykisk eller fysisk stress led. Ifølge statistikker ses stigningen i hormonniveauet hos kvinder ti gange oftere end hos mænd. I de fleste tilfælde opdages patologi først efter 25 år.

Niveauet af kortisol svinger i løbet af dagen. Dens maksimale koncentration observeres om morgenen og kan variere fra 45 til 225 μg / l. Om aftenen falder mængden af ​​hormon hos kvinder til 20-70 μg / l.

Årsager til forhøjet kortisol

Hvis cortisol er forhøjet hos kvinder, kan årsagen være graviditet. Efter graviditeten er hormonen ansvarlig for at forsyne kroppen med den nødvendige energi og opretholde det optimale niveau af glukose i blodet.

Under barnets levevilkår vil niveauet af cortisol konstant stige, da graviditeten i sig selv er en stressende situation for en kvinde, og i en fremtidsmas krop foregår psykologiske og fysiologiske ændringer. Normalt kan den følgende mængde af hormonet observeres:

  • Jeg trimester (før den 13. uge): Hormonets niveau kan variere fra 206 til 392 nmol / liter.
  • II trimester (fra 14. til 27. uge): mængden af ​​cortisol fordobles og kan variere fra 392 til 536 nmol / liter.
  • III trimester (fra 28 til 41. uge): området er fra 536 til 1141 nmol / liter.

Samtidig medfører undersøgelsen, at overskuddet af dette hormon hos kvinder uden for graviditeten fører til krænkelse af modning og frigivelse af ægget, hvilket kan føre til infertilitet.

neoplasmer

Årsagen til øget kortisol i kroppen kan være godartede og ondartede tumorer:

  1. Mikroadenom i hypofysen. I 80% af tilfældene er denne tumor årsagen til stigningen i niveauet af kortikotrop hormon, som igen styrer produktionen af ​​corticotropin. Det refererer til godartede neoplasmer med glandulært indhold. Størrelsen af ​​tumoren overstiger ikke 20 mm. Stigningen i hormonet kan ses både kort og i lang tid.
  2. Corticosterom eller adenomatose (adenomas), adrenal cortex, som autonomt syntetiserer en overdreven mængde kortisol. I 18% af tilfældene er det disse neoplasmer, der er årsagen til stigningen i hormonets niveau i kroppen og udviklingen af ​​karakteristiske symptomer. Corticosteroider indbefatter maligne neoplasmer, såsom corticoblaster og adenocarcinomer. Hos kvinder findes binyretumorer fem gange oftere end mænd.

Hvis niveauet af cortisol ikke sænkes til normalt, kan kvinden udvikle sådanne konsekvenser som sygdomme i det kardiovaskulære system, osteoporose, stofskiftesygdomme.

Medicinsk behandling

Niveauet af kortisol i kroppen kan være højere end normalt hos mennesker, der tager lægemidlet i følgende grupper:

  • kortikosteroider (hydrocortison, prednisolon);
  • orale præventionsmidler
  • opiater;
  • barbiturater.

I dette tilfælde er behandling ikke nødvendig, og efter at lægemidlet er ophørt, normaliserer hormonets niveau sig selv.

Også årsagen til forhøjede cortisolniveauer kan være:

  • polycystisk ovariesyndrom;
  • hypothyroidisme;
  • aIDS;
  • levercirrhose
  • diabetes mellitus
  • problemer med søvn;
  • fedme;
  • alkoholmisbrug
  • protein kost.

Cortisol forhøjet: symptomer og tegn

Symptomer på forhøjet kortisol omfatter:

  1. Deprimeret tilstand. Der er lidenskab, irritabilitet, humørsvingninger, angst. Hormonet påvirker produktionen af ​​dopamin og serotonin, så folk med forhøjede niveauer af dette hormon ofte falder i depression.
  2. Svage muskler. Ødelæggelsen af ​​muskelvæv under påvirkning af stoffet fører til, at der er træthed selv efter mindre fysisk anstrengelse. Det kan ledsages af smerter i musklerne. På grund af svaghed i peritoneum begynder maven at hænge, ​​og skinkerne ser skrå ud.
  3. Forøgelse af blodtrykket. I nogle tilfælde udvikler hypertension.
  4. Problemer med fordøjelsen. Med et forhøjet niveau af hormonet observeres ofte gastritis, pankreatitis, cholecystitus eller mavesår. Dette er forbundet med både en krænkelse af den hormonelle baggrund og en øget appetit.
  5. Hyppige sygdomme. Stoffet har en virkning på immunsystemet, hæmmer specifik immunitet og fører til dets mangel.

Hvis cortisol er forhøjet, kan kvinder opleve menstruelle uregelmæssigheder, amenoré, infertilitet. Ofte er der ingen seksuel lyst.

Overskud af hormonet kan føre til en stigning i appetitten, med en sød tand afhængighed. Fedtaflejringer fordeles ujævnt, de akkumuleres i ansigt, nakke, mave, ryg og bryst, og lemmerne kan forblive uforholdsmæssigt tynde. Nogle gange dannes en bøffelbukk, som er karakteriseret ved aflejring af fedt i regionen af ​​den syvende livmoderhvirvel. I nogle tilfælde udvikler fedme sig.

Hvis et højt niveau af kortisol i kroppen observeres i lang tid, resulterer det i, at huden bliver tør og flaky. Den erhverver et marmor mønster, da skibene bliver mere synlige. Funktionen af ​​svedkirtlerne er øget, og kapillærernes skrøbelighed fører til dannelse af blå mærker selv med mindre blå mærker. Der er en tendens til dannelsen af ​​acne, ofte er der områder med rødme. Med hurtig vægtøgning er der bred nok stregmærker, som kan placeres på brystet, maven, ryggen og skinkerne.

Hvordan man behandler høje niveauer af kortisol

For at nedsætte niveauet af dette hormon i kroppen kan følgende lægemidler anvendes:

  • inhibitorer af syntesen af ​​binyrerne
  • antihypertensiva (diuretika, beta-blokkere, angiotensin-konverterende enzymhæmmere, alfa-blokkere);
  • præparater af kalium;
  • hypoglykæmiske midler;
  • anabolske steroider;
  • antidepressiva.

Hvis årsagen til øget cortisol, er godartede eller ondartede neoplasmer, udføre kirurgisk behandling. Med neoplasmer i hypothalamus eller hypofysen kan udpege et forløb af strålebehandling.

Hvordan produceres cortisol?

Processen med at producere et hormon er ret kompliceret. Når en person falder i en stressende situation, sender nervesystemet en impuls til hypothalamus (et lille område i hjernen, der omfatter et stort antal celler, der regulerer det neuroendokrin aktivitet). Han producerer et hormon, der sender til hypofysen (en indre udskillelseskirtel placeret i hjernens bund og påvirker vækst, udvikling og metabolisme).

Hypofysen syntetiserer igen adrenokortikotrop hormon, som med blod kommer ind i binyrerne og giver befaling om at producere kortisol. Stoffet sendes til leveren og binder til specielle proteiner, der danner receptorer. I kombination med andre hormoner påvirker det kroppen. Produktionen af ​​glukose stiger, og forfaldet sænkes, hvilket gør det muligt at spare energi ressourcer og genopbygge dem i tide. Når cortisolniveauet i kroppen når den krævede mængde, ophører syntesen af ​​adrenokortikotrop hormon.

Niveauet af kortisol svinger i løbet af dagen. Dens maksimale koncentration observeres om morgenen og kan variere fra 45 til 225 μg / l.

I kvindens krop udfører cortisol følgende funktioner:

  • beskytter kroppen mod stress;
  • har antiinflammatorisk og vasokonstriktiv effekt
  • deltager i metabolismen;
  • forbedrer immunsystemet.

Hvis niveauet af cortisol ikke sænkes til normalt, kan kvinden udvikle sådanne konsekvenser som sygdomme i det kardiovaskulære system, osteoporose, stofskiftesygdomme. Dette hormon spiller en vigtig rolle i den menneskelige krop, så når du identificerer tegn, der angiver dets overskud, skal du søge råd fra endokrinologen.

Forhøjet kortisol: symptomer, tegn, årsager til øget kortisol hos kvinder

Cortisol (hydrocortison) - steroid karakter hormon udskilte cortexceller, dvs. det ydre lag af det adrenale eksponerede adrenocorticotropt hormon, der produceres af hypofysen... Han tager en aktiv rolle i reguleringen af ​​mange biologiske processer, der finder sted i kroppen:

  • regulering af kulhydrat, protein, fedtstofskifte
  • reduktion af muskelfibre
  • nedsat aktivitet af inflammatoriske processer;
  • undertrykkelse af histaminaktivitet og på grund af dette fald i sværhedsgraden af ​​allergiske reaktioner;
  • dannelsen af ​​stressreaktioner (derfor kaldes det nogle gange hormonet for frygt eller dødshormonet).

Stigningen i cortisol hos børn manifesteres ved for tidlig puberteten, både hos piger og drenge.

I de tilfælde, hvor niveauet af cortisol er forhøjet, udvikler ikke kun endokrine, men også systemiske sygdomme.

Årsager til forhøjede kortisolniveauer

Niveauet af kortisol i blodet er ikke konstant, det varierer inden for en dag. Den højeste om morgenen timer, om dagen gradvist falder og når sit minimum med 22-23 timer. Hos kvinder afhænger niveauet af hormonet i blodet også på menstruationscyklusfasen. Hos gravide er cortisol forøget to gange eller mere (måske en femfoldet stigning), men dette er ikke en patologi. Derudover forekommer den fysiologiske forøgelse af hydrocortison under lactation.

Hos kvinder er cortisol forhøjet mod baggrunden af ​​polycystiske æggestokke. Polycystisk ovariesyndrom manifesteres ved tilstedeværelsen af ​​ovariecyster fastsat, er forekomsten af ​​hvilke der er forbundet med en kompleks endokrine lidelser (sygdomme i hypothalamus funktioner af hypofysen, binyrebark, bugspytkirtel og skjoldbruskkirtel, æggestokke).

At provokere en stigning i kortisol hos både mænd og kvinder kan tage nogle medicin:

Overskud af hormonet i blodet kan skyldes rygning, alkohol og narkotika.

En stigning i niveauet af hydrocortison observeres i følgende patologier:

  • hyperplasi af binyrebarken;
  • godartet (adenom) og maligne (carcinom) tumorer i binyrebarken;
  • nedsat hypofyse
  • Isenko-Cushing's sygdom;
  • psykiske lidelser (depression, stressende tilstande);
  • leversygdom (kronisk hepatitis, cirrose, kronisk leverinsufficiens);
  • nogle systemiske sygdomme
  • kronisk alkoholisme;
  • fedme eller anoreksi.

Kvinder kan mistanke om, at cortisol er forhøjet, med udseende af hirsutisme, hævelse, menstruationelle uregelmæssigheder, såvel som tilbagevendende, resistent over for behandling af thrush.

Symptomer på forhøjet kortisol

Når cortisol er forhøjet, er symptomerne som følger:

  • øget appetit (og ønsket om at spise noget højt kalorieindhold eller sødt);
  • øget døsighed
  • nedsat koncentration, hukommelsessvigt;
  • fedme - i det tilfælde, hvor cortisol er forhøjet, forekommer undertrykkelse af østrogen sekretion og forudsætninger for adipose vævsaflejring er skabt;
  • deprimeret stemning, depressive tilstande - et højt niveau af kortisol undertrykker aktiviteten af ​​dopamin og serotonin (de såkaldte nydhormoner);
  • dårlig sårheling
  • smerter i leddene.

Kvinder kan være mistanke om, at kortisol er forhøjet, med udseendet af hirsutisme, ødem, menstruationsforstyrrelser, og tilbagevendende, resistente over for behandling af trøske (vaginal candidiasis).

Stigningen i cortisol hos børn manifesteres ved for tidlig puberteten, både hos piger og drenge.

Hvis cortisolniveauet forbliver højt i lang tid, kan konsekvenserne være alvorlige, herunder:

Derfor bør denne tilstand identificeres rettidigt og behandles aktivt.

Blodtest for kortisol: hvordan man korrekt overdrager

For at bestemme niveauet af hydrocortison, foruden at afsløre hans Blod skal foretage en generel og biokemisk analyse af blod, urin indsamlet over 24 timer (daglig urin), i nogle tilfælde (sjælden) - spyt test.

Hvis stigningen i cortisol på grund af funktionelle grunde, at reducere det anbefales at ændre livsstil og kost.

Hos en voksen er koncentrationen af ​​hydrocortison i blodet 138-165 nmol / l. I forskellige laboratorier kan normindikatorerne være forskellige, så når resultatet opnås, vurderes det ud fra de referenceværdier, der er angivet af laboratoriet, der gennemførte undersøgelsen.

Når der henvises til laboratoriet til analyse af kortisol, får patienterne følgende anbefalinger:

  • Overhold i en periode på tre dage forud for blodprøveudtagning en diæt lav i bordssalt (højst 2-3 gram pr. Dag);
  • Begræns fysisk aktivitet mindst 12 timer før testen.

48 timer før den kommende undersøgelse afbrydes alle stoffer, der kan påvirke cortisolniveauet (phenytoin, androgener, østrogener). Hvis dette ikke er muligt, angives doseringsformen i receptform og dosering.

Blodprøveudtagning foregår mellem kl. 6 og 9 Før du tager blod, lægges patienterne på en sofa i et roligt rum og får lov til at hvile i mindst 30 minutter, hvorefter der tages blod fra blodåren. Hvis det er nødvendigt at bestemme den daglige dynamik af kortisol, ordineres der en gentaget blodprøve i perioden fra 16 til 18 timer.

Sådan reduceres niveauet af kortisol i blodet

I tilfælde hvor hypersekretion af cortisol er forbundet med en bestemt sygdom, udføres dets aktive behandling af en læge af den relevante profil (endokrinolog, gynækolog, hepatolog og narkolog).

Hvis stigningen i cortisol på grund af funktionelle grunde, at reducere det anbefales at ændre livsstil og kost.

Hos gravide er cortisol forøget to gange eller mere (måske en femfoldet stigning), men dette er ikke en patologi.

  1. Overholde dagens regime, hvilket giver tilstrækkelig tid til en ordentlig hvile og nattesøvn.
  2. Gå i seng senest 22 timer, hvornår søvn skal være 8-9 timer. Hvis der er problemer med at falde i søvn, skal du kontakte en læge for at vælge et hypnotisk.
  3. At bringe så meget positive følelser ind i dit liv som muligt.
  4. Lær metoderne til afslapning, udvikle stressmodstand.
  5. I løbet af dagen skal du drikke nok vand (1,5-2 liter).
  6. Afvis fra drikkevarer, der er rige på koffein (kaffe, stærk te, cola, energi), i stedet for at give præference for vand.
  7. Medtag regelmæssigt i kosten retter fra fisk, især marine. Hvis dette ikke er muligt, kan du af en eller anden grund tage fiskolie i kapsler.
  8. Undgå fra de raffinerede fødevarer (hvid ris, pasta, konfekt, hvidt brød).
  9. Forlad fysisk aktivitet, hvilket fører til en signifikant stigning i hjertefrekvensen (for eksempel løb eller cykling), da de øger niveauet af cortisol. Pilates klasser, yoga, svømning anbefales i stedet.

Hvorfor øges cortisol? Symptomer

Hvad er cortisol? Når niveauet kan kaldes højt? Vi undersøger årsagerne til de kontrolværdier og symptomer, der viser et forhøjet niveau af cortisol i blodet for at finde den rigtige terapi, der gør det muligt at genoprette normale værdier et stresshormon.

Høje niveauer af kortisol - normale og forhøjede værdier

Cortisol - adrenokortisk hormon, Fremstillet af kolesterol og derefter ind i blodbanen. Her binder den delvist til de agglomererede proteiner, og forbliver delvist fri.

Koncentrationen af ​​cortisol måles i plasma eller ved kemisk analyse af blod taget fra venen. Niveauet af proteinbundet (CBS eller albumin), fri og total cortisol vurderes. Det bør dog tages i betragtning, at koncentrationsværdierne cortisol i blodet varierer betydeligt inden for 24 timer, afhængigt af cirkadianrytmerne, - maksimumet bliver om morgenen, når du vågner op, minimum om natten før du går i seng.

Fri kortisol filtreres i nyrerne og kan sprede sig i spyt gennem glandular epithelium. Niveauet af denne aktive del af hormonet kan også måles i urin (urin kortisol) eller i en spytprøve (spytkortisol).

Det gennemsnitlige niveau af kortisol i blodet (dvs. dets produktion inden for 24 timer) er angivet i tabellen nedenfor.

Et højt niveau af cortisolkoncentration i blodet kan siges, når der findes værdier i blodprøven, der overstiger de ovennævnte referenceværdier.

Sammensætning af kortisol

Kemisk er kortisol en forbindelse af carbon, hydrogen og oxygen (molekylær formel C21H30O5).

Biologisk er det et hormon, der udskilles i binyrerne under påvirkning af et andet hormon produceret af hypofysen, adrenokortikotrop hormon (ACTH) eller corticotropin.

Således implementeres en balance mekanisme, som er kendt som "negativ feedback".

Funktioner af kortisol i menneskekroppen

Niveauet af kortisol i kroppen påvirker en række funktioner, hvoraf nogle giver gavnlige effekter, mens andre er klart negative.

Hvordan vokser kortisol?

Deres viden vil hjælpe os med at forstå det mulige virkninger af øget kortisol i blodet.

  • Overvinde en stressende situation. Den vigtigste funktion af kortisol sammen med norepinephrin og adrenalin er aktiveringen af ​​en forsvarsmekanisme kendt som "angreb eller løbe". Under stress (enhver stimulering, der forstyrrer den normale balance), opererer kroppen mekanismer til at klare trusselsituationen. Derfor øget sekretion af adrenalin, noradrenalin og kortisol, som i synergi, reducere udbuddet af energi og blodgennemstrømningen til mindre vigtige organer, og sende dem til kritisk (hjerte og hjerne), til at klare den fare i den bedste fysiske tilstand.
  • Vedligeholder blodsukkerniveauer. Cortisol stimulerer faktisk glukoneogenese, det vil sige processen med glucosesyntese fra andre stoffer, udført i leverceller under glucosemangel. Glucose syntetiseres ud fra aminosyrer, som kan komme fra fødevarer eller ved nedbrydning af proteiner af organismer strukturer, fra mælkesyre, som er produceret af anaerob glycolyse og glycerol, som på sin side er dannet af omsætning af triglycerider med vand.
  • Har anti-inflammatorisk virkning. Undertrykker produktionen af ​​antistoffer fra cellerne i immunsystemet og følgelig frigivelsen af ​​kemiske mediatorer af inflammation.
  • Vedligeholder blodtryk. Produktionen af ​​cortisol i blodet øger følsomheden af ​​blodkarrene til virkningen af ​​vasokonstrimerende neurotransmittere.
  • Hjælper med at kontrollere balancen mellem natrium og vand. Det inducerer transporten af ​​natriumioner i celler og samtidig frigivelse af et lige antal kaliumioner.
  • Fremmer proteinkatabolisme. Cortisol har tendens til at opretholde et konstant niveau af glukose i blodet, og i glykogenmangel tilstande aktiveres en proces, der forvandler proteiner til glucose.
  • Deltager i lipolyseprocessen. Lipolyse eller fedtkatabolisme er en mekanisme, som triglycerider akkumuleret i kropsfedtreserver gør tilgængelige frie fedtsyrer, der kan bruges til at producere energi.

Symptomer på høje niveauer af kortisol

Ud fra ovenstående er det klart, at hvis cortisolniveauet er kronisk højt, kan der opstå en række problemer:

  • asteni. Kronisk mangel på styrke selv efter minimal indsats. Hvad er resultatet af katabolismen af ​​kroppens proteinstrukturer på grund af den forhøjede cortisolniveau.
  • Mindsket immunitet. Et højt niveau af kortisol blokerer lymfocytternes evne til at producere antistoffer.
  • hypertension. En høj koncentration af cortisol bevirker en indsnævring af blodkarrene og en stigning i blodtrykket, der yderligere forværres ved væskeretention forårsaget af akkumulering af natriumioner.
  • Seksuelle problemer og infertilitet. En høj koncentration af cortisol i blodet fører til hæmning af sekretionen af ​​kønshormoner hos mænd og kvinder. For kvinder med denne hormonforstyrrelse, hirsutisme og problemer i menstruationscyklussen
  • osteoporose. Kontinuerligt forhøjede niveauer af cortisol forårsager hæmning af syntesen af ​​knoglematrix (ekstracellulær bindevæv, bestående af en blanding af proteinmateriale, hyaluronsyre og mineraler).
  • fedme. Med aflejring af fedt på underlivet, nakke og ansigt.
  • hyperglykæmi. Høje niveauer af kortisol forårsager udviklingen af ​​resistens overfor insulin, som følge heraf forstyrrede transporten af ​​glucose fra blodet inde i cellerne. Situationen er yderligere forværret af produktionen af ​​glucose for at øge gluconeogenese. Disse forhold fører til udvikling af diabetes i kombination med hypertension og fedme, som bestemmer metabolisk syndrom med høj risiko for hjerte-kar-sygdom.
  • Nedskrivning af hukommelse og kognitive evner. Høje niveauer af cortisol forårsager forringelse og død af celler i hjernens hypothalamus, hvilket afspejles i hukommelsen og udtrykkes af et fald i kognitive evner.
  • Problemer med søvn. Et højt niveau af kortisol fører til problemer med søvn og søvnløshed, forværret af kronisk træthed
  • Problemer i mave-tarmkanalen. Som et resultat af aktivering af det sympatiske nervesystem.

Årsager til øgede hormonniveauer af kortisol

Årsager til vækst koncentration i blodet af hormonet cortisol der kan være flere, nogle af dem kan have en patologisk karakter, mens andre ikke gør det.

Årsager ikke patologisk:

  • stress. Cortisol er kendt som stresshormon. Det er indlysende, at en stigning i cortisolniveauet kan forekomme i stressende situationer - overdreven fysisk eller psykisk stress, stort tab, ansvar, depression osv.
  • Komplekse former for sport. For eksempel øges koncentrationen af ​​cortisol i blodet markant, når der cykles efter et stykke tid.
  • En kost rig på kulhydrater med et højt glykæmisk indeks. Hvor det glykæmiske indeks bestemmes af den hastighed, ved hvilken koncentrationen af ​​glucose i blodet (glykæmi) øges efter at have taget en sådan mængde produkt, der indeholder 50 gram kulhydrater. Som regel udtrykkes det glykæmiske indeks i sammenligning med den hastighed, hvormed blodsukkerniveauet stiger efter forbrug af hvidt brød.
  • Nogle medicin. De mest almindelige lægemidler, der forårsager sådanne situationer, er p-piller, spironolacton, der anvendes til behandling af acne, prednison til behandling af inflammatoriske sygdomme.
  • graviditet. Under svangerskabsperioden udsættes den kvindelige organisme for et højt niveau af stress, hvilket øger udskillelsen af ​​kortisol.

Kilden patologiske årsager kan være hypofysen, binyrerne eller andet:

  • Hyperaktivitet af skjoldbruskkirtlen. Overdreven sekretion af skjoldbruskkirtelhormoner fremskynder metabolismen kraftigt og udsætter derfor kroppen for en tilstand af kronisk stress, med en stigning i niveauet af cortisol.
  • Hypofyse adenom. Det er en godartet tumor, som påvirker hypofysen. Kan både øge og formindske udskillelsen af ​​hypofysehormoner. Hypofysenes adenom kan blandt andet udskille en ekstra ACTH, som igen øger udskillelsen af ​​hormonet cortisol.
  • Adrenal adrenal adenom. Forårsager en stigning i udskillelsen af ​​kortisol på grund af en krænkelse af kommunikationsmekanismen mellem hypothalamus, hypofyse og binyrerne.
  • Binyrekarcinom i binyrerne. I modsætning til adenom er det en malign tumor, som aktivt stimulerer udskillelsen af ​​cortisol.
  • Hyperplasi i binyrerne. Hyperplasi er en abnorm organstørrelse. Forstørrede binyrerne kan producere abnormale mængder kortisol.
  • Lillecelle lungekræft. Dette er en kræft, der primært rammer rygere. Det kan forårsage intracerebral sekretion af ACTH, som stimulerer udskillelsen af ​​kortisol.
  • Rektal kræft. Kan forårsage, selv i fravær af metastaser, ektopisk udskillelse af kortisol.

Status konstant forhøjede niveauer af cortisol i blodet bestemmes af Cushings syndrom.

Korrekt behandling baseret på diagnose af årsagen

Behandling af høje niveauer af kortisol er baseret på den korrekte diagnose af årsagerne til hormonelle lidelser. Koncentration i blodet af kortisol, som nævnt ovenfor, svinger hele dagen: maksimum om morgenen og i det mindste om aftenen. Det er muligt at tale med tillid om det høje niveau af kortisol hele dagen efter analysen af ​​urin indsamlet inden for 24 timer.

Som du kan se, er det ret nemt at bestemme det forhøjede niveau af kortisol, men der kræves kliniske forsøg for at identificere årsagerne.

For at bestemme den nøjagtige årsag kan det være computertomografi, magnetisk resonansbilleddannelse af hypofysen og binyrerne, bryst røntgen og analyse af blodprøver taget i forskellige dele af kroppen.

Identifikation af kilden til problemet vil gøre det muligt at bestemme den nødvendige behandlingsvej - farmakologisk eller kirurgisk.

Hvis årsagen ikke er patologisk, er det som regel nok at føre en sund livsstil, holde stress under kontrol og holde sig til en sund kost, det vil sige at undgå fødevarer med et højt glykæmisk indeks.

Du Må Gerne Pro Hormoner